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浅析速度轮滑与速度滑冰的区别

2011-12-25 20:40| 发布者: 轮滑风| 查看: 7132| 评论: 34|原作者: 托塔天王

摘要: 速度轮滑技术与速度滑冰技术,无论在技术结构、做功机制、滑行轨迹等方面都有本质的区别,下面就两者的直道技术和弯道技术进行论述

       
       速度轮滑技术与速度滑冰技术,无论在技术结构、做功机制、滑行轨迹等方面都有本质的区别,下面就两者的直道技术和弯道技术进行论述:
       首先说直道技术,直道技术分为:蹬地技术、收腿技术、摆腿技术、落轮技术和摆臂技术。
       蹬地技术:
       蹬 地 幅 度: 轮滑:相对较小,对步幅的均衡性、周期性要求很强
                            滑冰:相对较大,对步幅的均衡性要求不太严格
       单步蹬地次数:轮滑:内、外刃2次蹬地+平刃加速
                              滑冰:外刃接平刃惯性滑行+内刃蹬地
       蹬 地 节 奏: 轮滑:快节奏,2次蹬地衔接紧密,流畅
                               滑冰:节奏较慢,主张利用体重惯性滑进
       蹬 地 方 向: 轮滑:侧前蹬地
                            滑冰:侧向蹬地
       蹬地最佳角度:轮滑:60°—50°
                               滑冰:45°—30°
       蹬 地 力 量: 轮滑:强调全身协调发力,形成倒钟摆效应,力量均匀
                            滑冰:强调腿部力量,大力蹬地
       蹬 地 轨 迹: 轮滑:S曲线滑行,直线性很强
                            滑冰:大折线或向外的大弧线滑行,直线性差
       蹬 地 支 点: 轮滑:支点不牢固,经常有脱滑现象
                            滑冰:支点牢固,几乎没有脱滑现象
       重 心 高 度: 轮滑:中、高姿
                            滑冰:低姿
       上 体 姿 势: 轮滑:协调压摆
                            滑冰:低姿放松
       蹬 地 时 机: 轮滑:协调全身力量,力的衔接紧密,严格
                            滑冰:时间性要求不太严格,主要是有效利用惯性,较自由



       收腿技术:
       收 腿 线 路: 轮滑:沿最短的距离收回,适应轮滑特有的快节奏
                            滑冰:大腿带小腿后弧线收回,利用横向摆重心形成惯性助力
       收 腿 作 用: 轮滑:完成重心转移,形成剪夹力,配合收蹬技术
                             滑冰:完成重心转移,为惯性滑进助力
       收 腿 速 度: 轮滑:迅速、含力
                             滑冰:匀速、放松
       摆 腿 落 地: 轮滑:主动前摆,开步落轮
                            滑冰:靠近支撑腿落刃,外刃着地接惯性滑进
       落 轮 角 度: 轮滑:正前方平刃或稍外刃落轮
                            滑冰:外开角外刃落轮
       落 轮 位 置: 轮滑:正前跨步落轮
                            滑冰:靠近支撑腿落刃
       摆 臂 方 向: 轮滑:侧后,微屈肘
                            滑冰:再侧后,臂展直
       弯道技术:
      弯道滑跑姿势:轮滑:多采用“《”形侧弯姿势,目的是防止弯道离心力过大导致的脱滑现象
                              滑冰:多采用重心向圆弧内倾倒的姿势,增加向心力,维持平衡
      弯道蹬地角度:轮滑:多在55°—45°左右
                               滑冰:多在45°—30°左右
      弯道蹬地方向:轮滑:多采用侧前蹬地技术
                               滑冰:多采用侧向蹬地技术
      弯道落轮位置:轮滑:侧前主前(克服斜坡高度差)
                               滑冰:侧前主侧(水平冰面)
      弯道摆臂技术:轮滑:左横抬大臂屈肘,微摆小臂,右侧后主侧微屈肘大摆臂
                               滑冰:左臂扶冰或背后,右臂侧后大摆臂
      以上,是我对速度轮滑与速度滑冰技术在该技术范围内存在区别的一点粗浅理解与体会,纯属个人观点,欢迎滑友们积极参与讨论,共同进步!
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最新评论

引用 A1 2010-3-18 09:41
不会滑冰,学习了
引用 lwj0378 2010-3-18 12:51
对与不对由专家评说,但花了不少时间总结值得学习.
引用 student123 2010-3-18 21:37
总结的不错,不过“单步蹬地次数:轮滑:内、外刃2次蹬地+平刃加速”这句话是不是有些问题?
引用 托塔天王 2010-3-18 22:14
谢谢张老师的指教,原意思应该是“两次”,不是2次蹬地,写的有点糊涂,哈哈,见笑了
引用 SUNXIAOLIN 2010-3-19 09:13
又看到天王的新帖,学习了。有个疑问,轮滑的收腿路线是沿最小距离收回,那么主动向前摆腿的距离也会相应缩短,会否影响摆腿的效果?还是根据滑行距离的长短而定收腿的距离?
引用 SUNXIAOLIN 2010-3-19 09:19
冬天滑完冰再滑轮就会出现滑冰的动作,尤其是落轮的角度总是呈外八,纠正起来很困难。
引用 托塔天王 2010-3-19 10:50
我个人认为收摆腿是一个动作的两个部分,紧密衔接,密不可分,只是发力顺序以及力的方向上的细微差别,主要是利用收摆腿的惯性合力,为支撑腿平刃阶段的加速创造有利条件。另外,要是运用传统技术,可以即滑冰又可轮滑,几乎通用。如果学双蹬技术,那就要区分开来,因为二者的诸多不同。最好是两种技术都能熟练掌握,运用自如
引用 zhouhq 2010-3-22 21:43
学习了,北京这边的轮滑技术正朝着滑冰方向发展,特别是几个短道高手加盟教练行列以后,更是如此。
引用 protozoa 2011-11-11 09:16
要看到山不是山,才能更進步!
引用 老赵赵 2011-12-26 13:40
好贴~~
挺实用滴~~
顶一下~~

{:8_288:}
引用 99809399 2011-12-26 18:33
认真的学习了。{:soso_e181:}{:soso_e163:}
引用 雪山飞狼 2012-1-7 17:27
学习了,好贴顶。
引用 786890284 2012-1-7 20:16
很多专业的名词  自己还需要学习
引用 99809399 2012-1-24 09:57
认真学习了。文忠弟春节快乐!龙年吉祥!
引用 雪山飞狼 2012-1-31 21:46
学习好贴
引用 托塔天王 2012-2-7 21:11
99809399 发表于 2012-1-24 09:57
认真学习了。文忠弟春节快乐!龙年吉祥!

祝邹大哥身体健康!新春快乐!
引用 双排腾 2012-2-8 00:58
{:soso_e183:}{:soso_e179:}
引用 学员家长 2012-2-8 10:31
分析总结的非常好
引用 马泽楠 2012-5-11 11:19
认真学习。

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