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平地花式练习心得讨论

2003-2-21 00:00| 发布者: 轮滑风| 查看: 13214| 评论: 1|原作者: 海边小镇等|来自: 轮滑技术论坛

摘要: 海边小镇:看了很多老外玩平地花式的片子,自己也跃跃欲试,但那些动作就是做不出来,现在还只能两脚并拢走“S”绕可乐瓶,其他动作,象交叉步绕桩,单脚S绕、蟹步绕等等眼花缭乱的步子都不会。我想不能总怪鞋不好, ...

    海边小镇看了很多老外玩平地花式的片子,自己也跃跃欲试,但那些动作就是做不出来,现在还只能两脚并拢走“S”绕可乐瓶,其他动作,象交叉步绕桩,单脚S绕、蟹步绕等等眼花缭乱的步子都不会。我想不能总怪鞋不好,虽然我是双休闲鞋,鞋帮太硬,煞车器不能拆,碍事,老外是用FITNESS鞋,又轻又软,但是客观理由不是理由,同志们提提建议吧。


    其实我也是通过INLINER才开始关心国外网站里FITNESS运动的,中文叫适合性的,翻译只能翻成健身了,不看不知道,一看才发现:国外老百姓其实多数是穿FITNESS鞋在街上跑的,体能好的玩五抡速度,年轻气胜的玩U池极限,这些中国人都有人在玩,就是FITNESS,没人知道,很多人穿休闲鞋,做的就是FITNSS的事,(比如我),我们的休闲鞋(只能算玩具)在国外(欧美)都绝种了。
    平地花式是FITNESS的附带产物,马拉松健身滑累了,可以随处做做平地花式调剂一下,这项运动如果在中国开展起来,就象打羽毛球一样是又健身又便宜,也不象U池极限那么受年龄限制(只有小伙子敢玩),多好啊。
    当然,中国的路总是不够平,健身鞋国产率底,进口太贵,都限制了这项运动。我们只有耐心等待了。
    中老年人扭秧歌健身,我们什么时候可以扭平地花式来Fitness呢?

    inliner :FITNESS本身就有健身和减肥的意思,比如"FITNESS CENTER"就是指健身中心。
    FITNESS SKATING 的并没有太严格的定义, 一般是大运动量,但不以比赛为目的。
    FITNESS SKATER 往往要学习速滑的技术,为的是提高锻炼效果,和减少运动伤害,同时也增加了不少乐趣,特别是以闲庭信步的架势从其他SKATER身边超过时,感觉良好。
    平地花式的娱乐性很强,和花样相比虽然只是些花拳秀腿,但眼花缭乱的步法,足以显示你良好的滑感和协调性,再配上音乐,也可谓赏心悦目。
    我觉得绕障碍的速度并不是很重要,关键是要有自己的风格。

    轮滑:平地花式的步法分开了其实很简单,但是连起来就很眩。所以这就需要很高的熟练度和技巧。多练就一定出成果。我个人认为,没有必要看清楚录象里的高手是怎么连接上哪些动作的。我们只需要把他们的动作分解开,一个一个练好,练熟。然后用自己的感觉,灵感去连接上这些动作。这才是最开心的。也就是平地花式的真正境界!


鲜花

鸡蛋

酷毙

雷人

路过

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最新评论

引用 qa0123589 2011-10-13 21:52
这就是境界啊!
没有其它的捷径,只有两个字"狂练“
这种精神力量会是个人强大的后盾。
顶了!

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