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楼主: xfox

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发表于 2006-8-10 16:52 | 显示全部楼层

天鹅一系列的动作我总转的圈数很少,该怎么转?

[em09]
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发表于 2006-8-14 01:41 | 显示全部楼层
请教小天鹅咋个练的??
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发表于 2006-9-13 19:07 | 显示全部楼层

倒的玛利是怎么练的啊

我怎么就是过不了桩

哪位高手指点下

谢谢

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发表于 2006-11-8 00:45 | 显示全部楼层

小天鹅为什么不会原地转,而且过标的时候两个腿总会分开

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发表于 2006-11-12 20:17 | 显示全部楼层

48个基础动作是什么啊??那里有得看...楼主快帮帮我这个1个月的菜鸟

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发表于 2006-12-3 18:53 | 显示全部楼层
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发表于 2006-12-26 05:18 | 显示全部楼层
以下是引用guest22在2006-11-7 16:45:00的发言:

小天鹅为什么不会原地转,而且过标的时候两个腿总会分开

练的时候两腿夹紧、用力转,试试有没有效果。

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发表于 2006-12-26 05:21 | 显示全部楼层
以下是引用轮舞ぁboy在2006-8-13 17:41:00的发言:
请教小天鹅咋个练的??

  先把小天鹅的姿势做好了,试着转转,最好在你头上有个可以抓的东西。

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发表于 2006-12-26 05:25 | 显示全部楼层
以下是引用蓝色行星在2006-8-10 8:52:00的发言:

天鹅一系列的动作我总转的圈数很少,该怎么转?

[em09]

这不是个问题啊、关键是你自己要多练习,练的时候先不要到标里面去练,等练的差不多了再到标里去练

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发表于 2007-1-7 21:01 | 显示全部楼层

问题:

我是初学者。请问该用怎样的平花鞋合适?价钱最好在600以下,有嘛?

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