菜鸟骑行游密云

黄栌

      有人说轮滑跟骑行是天然盟友，更有许多轮滑者兼爱骑行。在轮滑之余适当安排骑行锻炼，不但可以调整放松腿部用于轮滑的肌肉，还能锻炼腿部以及其他部位的肌肉，促进全身力量均衡发展，一举两得。
     上周六，快乐陶然的滑友和恭王府的滑友相约，一起骑行到密云水库北边的石塘农家院去住一住，吃吃农家饭，品品水库鱼，吸吸新鲜气，享享农家乐。老在城里呆着，出汗都是雾霾的味道。
      本人是个初级骑行菜鸟，前年买的山地车在家里放了两年，还是全新的。前不久刚刚完成的处女骑（100公里），给了我蠢蠢跃跃的勇气。为了检验一下体能，更为京郊美景美食所吸引，我鼓起了勇气报名参与。
      天没亮，我就起床下地收拾行囊，简单吃点东西就匆匆下楼，向集合地点赶去。我们这一拨在虎坊桥集结完毕，准时前往郡王府，与那里等待的朋友会合，组成骑行大部队。
      两广路已经整得面目全非，两侧的建筑没有了原来的模样和味道，如果不看路牌，还真不知走到了哪里。北京的变化真大，不骑车体会不了这么仔细。
      郡王府的门前空间不大，是石砖铺设的，类似鸟巢的地面，玩儿平花滑小轮没问题，玩儿大轮速滑，实在有些局促。早就听说过郡王府，不仅因为那里是城东许多滑友们活动的基地，还因为有许多轮滑高手都出自这里。今天骑行来这里会合，总算一睹了真容。
      真的很佩服郡王府的骑行女侠“小宝贝”,几十人的骑行大部队，前后呼应，布置的有章有法；首尾关照，安排的一板一眼。可以想象，如果没有周密的统领调配，几十人撒出去一准成散兵游勇，跟放羊似的。滑友们骑友们都是各行各业的豪杰精英，没有点号召力，队伍可不是那么好带的。
      “出发！”，随着“小宝贝”的一声令下，花花绿绿的骑兵大部队，浩浩荡荡驶离郡王府，鱼贯而出地向城外东北方向驰去。
      晴空碧蓝如洗，万里艳阳高照，我们赶上了北京难得的好天儿。天公作美，骑友们的心情自然也是十分的美丽！
      初次参加如此远的骑行，我忐忑而兴奋。跟着大部队小心谨慎的走，生怕不小心出现什么闪失，不想给集体添加任何麻烦。随着里程数的逐渐变大，我的信心也慢慢增加。什么滚滚车流，什么逆行挤靠，全都不当事儿了！冒着呛人的尾气和飞扬的尘土，顶着炎炎烈日的烘烤，自我感觉轻轻松松的就骑到了顺义枯柳树环岛。这是计划中的第一个休整地，经过补水排废，检查车况等的短暂休整，随即启程又继续前进，向下一站进发。
      101国道是通往怀柔，密云，遵化，承德等地的交通主干道，各种车辆来来往往非常繁忙，要不是修建好了京承高速公路，还不知这条路会堵成啥样。走在这路上，直接的结果就是必须要时刻警惕身后来车，小心规避呼啸而过的金属怪兽，还要留神前方迎面逆行而来的电动三轮和狗骑兔子，抄近就是某些农民上路的最大规则，和他们碰上了你就中奖了。
      也许是天气太热（当天预报气温是36°），也许是累了，刚刚骑过怀柔城，，两条腿就逐渐沉重起来。这时一位骑友的后轮爆裂了，借换胎之机喘息了一下，时间不长，但还是挺管用的。再次上车，体力虽有了明显的恢复，但已完全没有了开始时的轻松，明明是走在平地上，却感觉像爬坡一样。
      从早上出门骑到现在，已经过去了大半天，不知出了许多汗，也不知喝了许多水，肚子开始缺食报警，感觉有些精疲力竭了，心里盘算着，前方还有多远？就在这时，可爱的上帝再次爆了一位骑友的胎……时机真的给力，有如久旱送甘霖，阿门！
      大约过了中午时分，终于骑到了密云县城，这是计划行程中的第二个休整点。听着饥肠鼓曲，踩着饥肠鼓点，骑友们沿途寻找吃饭的场所，直到出了城外十几公里，到了水库坝下，总算找到了一处合适的地方。
      吃饭、喝水、休息后，我们继续去完成最后的十五公里。路程不多，但山路起伏，上坡尤显艰难。行百里者半九十，用在这里再恰当不过了。好的是这一段的风景很美，我们走走停停，边赏景便赶路，上坡慢走，下坡疾飞，没过多久就到达了目的地，顺利完成了本次骑行全程。
     GPS显示，从公益西桥到石塘路老四农家院,我一共骑了123.5公里。
参加这次骑行的一点其他小感受：
      1、组织者很辛苦，事先要规划路线，根据参加者的年龄、体力合理划分休整路程和休整次数，选定吃饭休息地点；安排经验丰富者前开后压，
            照顾全体骑友有秩行进，避免队员掉队脱队。
      2、参加者一定要有整体观念和组织纪律性，不要犯自由主义，不可自行其是。要服从组织者的安排和调遣，尊重他们的劳动和付出。
      3、参加长途骑行，个人一定要提前做好各种准备，配件和工具，一样都不能少。
      4、团结协作，互帮互助，做一个有益于集体的人，会使活动更加精彩。
      5、带好护具和常备药品，多备饮用水，以备不时之需。

黄栌

出发前部分骑友合影留念

骑友更换爆胎

在路上

小宝贝儿

进入风景区

风景

风景

风景

部分骑友在农家院前留念

菜鸟留照

黄栌

14057 发表于 2014-7-7 18:31
人家爆胎你还感谢上帝，幽默到家了，呵呵。

总觉得骑行比轮滑危险似的，能否谈谈体会。

谢谢七哥赞许！
我觉得轮滑自身的风险是皮开肉绽，骑行自身的风险是伤筋断骨。控制好力量和速度，两者都没危险。外界因素带来的风险不可预测，不可控制，是最为可怕的危险。我们外出轮滑、骑行，必须谨慎再谨慎，小心加小心。天上飞的，地上跑的，哪个都比我们厉害。警惕不大意，风险自然远。

高原草

高原草 发表于 2014-7-7 12:56
菜鸟！还是只大菜鸟！。取经要往西走。你犯了方向路线错误。回来吧。西行之路更适合马刷。可爱的上帝会饶恕 ...

哈哈! 世界杯最后四场预测，三胜一负。以后谁想赌球就找我。:二师兄醒醒。这呼噜打的，盖过赛场的欢呼。三师兄，别光迈着猫步傻乐。叫上白龙马过来一块儿喝酒。这可是慕尼黑二锅头，比马什么爹还有名。马航空运刚到。让咱师傅一人慢慢溜哒着去西天吧。哈哈！

制导雷达

真热闹，一下去了40多人，住满了三家农家院，还可以钓鱼游泳：

yanyongli

    精彩活动。

euwer

呵呵，，， 活动真不错。又见到老四家了，估计老四父母的院和老五的院也住满了， 只是现在老四父母的那原汁原味满含历史符号的房子给拆建了，，，  

       （这新版的论坛有点儿不太会弄，，，，，，）

风的方向

我好像看见白河峡谷了

来自:Android客户端
北京市延庆县外石路

如意小溪

雷达兵

祝贺黄栌挑战成功！120多公里····要骑行8小时以上吧？密云水库没有那么远吧····大家回程怎么走？小宝贝有那么大的能量？{:soso_e129:}

黄栌

雷达兵 发表于 2014-7-7 09:10
祝贺黄栌挑战成功！120多公里····要骑行8小时以上吧？密云水库没有那么远吧····大家回程怎么走？小 ...

谢谢雷达兵鼓励!纯骑行时间累计6小时左右;123.5公里是我用手持GPS实际测量出来的,误差小于10米.第二天的回程分为三部分:郡王府的骑友们直接返回;陶然骑友直接杀奔延庆百里画廊,柳沟宿营一夜后再骑回城里;菜鸟我,坐车回家.

快乐老汉

老腰闪了，老娘又在车上，要不跟你们游裸泳去了