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楼主: 刘刚

[路线] 开始锻炼!

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[LV.6]常住居民

 楼主| 发表于 2015-3-24 14:56 | 显示全部楼层
老孙 发表于 2015-3-24 12:48
我已经半年没滑了,一起恢复吧。

本周末如果没有雾霾的话,去留乐园做变速训练吧,能来吗?

要是周天组织的话我就可以过去 周六要营业的
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[LV.1]初来乍到

发表于 2015-3-24 22:05 | 显示全部楼层
老孙 发表于 2015-3-24 12:48
我已经半年没滑了,一起恢复吧。

本周末如果没有雾霾的话,去留乐园做变速训练吧,能来吗?

您可露面了!还以为你不在北京了呢。我们在留了元训练两次了,没人编队,都是自己滑21.1公里,59分钟。
本周六去延庆看看新的比赛路线,周日有空就去留了元。上次还有人问孙队长怎么还不出来组织训练?大家都想念您呢!
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[LV.6]常住居民

 楼主| 发表于 2015-3-25 11:48 | 显示全部楼层
2015年3月24日 晚19点47分  微风   距离:20公里轮滑
1{M6QZX)V.jpg
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该用户从未签到

发表于 2015-3-25 18:59 | 显示全部楼层
没轮滑的时候一直坚持10公里跑,滑了二次就已经基本恢复状态了
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[LV.6]常住居民

 楼主| 发表于 2015-3-25 19:09 | 显示全部楼层
pipi282005 发表于 2015-3-25 18:59
没轮滑的时候一直坚持10公里跑,滑了二次就已经基本恢复状态了

现在滑一会就感觉风的阻力太大 人就疲劳啦
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该用户从未签到

发表于 2015-3-26 14:45 | 显示全部楼层
向刘刚同学学习,我也开始锻炼,耶!
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[LV.1]初来乍到

发表于 2015-3-26 19:51 来自手机 | 显示全部楼层
好厉害,呵呵
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该用户从未签到

发表于 2015-3-27 13:07 | 显示全部楼层
johnxu 发表于 2015-3-24 22:05
您可露面了!还以为你不在北京了呢。我们在留了元训练两次了,没人编队,都是自己滑21.1公里,59分钟。
...

小孙今年就要高考了,比较忙。

我再看看天气预报,好的话就约下周日一起去留乐园。
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该用户从未签到

发表于 2015-3-27 13:08 | 显示全部楼层
刘刚 发表于 2015-3-24 14:56
要是周天组织的话我就可以过去 周六要营业的

您周日几点过来方便?我们可以晚点儿,天气也暖和些。
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[LV.6]常住居民

 楼主| 发表于 2015-3-27 13:53 | 显示全部楼层
我早上早点起来估计 九点前就能到那边 {:soso_e113:}
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