穿上轮滑鞋 变身大陀螺

芷芷

杨本安向记者展示轮滑技术

      穿着轮滑鞋原地旋转，1圈、2圈……快15圈了，35岁的杨本安还是像陀螺一样飞转。他告诉记者，状态最好时，他能一次发力原地转20圈。别人玩轮滑，都是绕着一排角标，做各种花式动作。他热衷于各种有难度的动作，他说，最“夸张”的一次，他从80级台阶上倒滑下来。

借此成功减肥
      昨天上午，在福州市中亭街的一处轮滑场地内，杨本安轻松地向记者展示了一系列有难度的动作，跳转180度、双前轮着地、双脚反向交叉等等。
      杨本安是福鼎人，现在生活在福州，他玩轮滑已经22年了，从1999年到2002年，他曾在深圳的花样轮滑培训班学习过。因为一直热衷于此项运动，他现在是福建省轮滑协会会长。平时，他不但从事轮滑运动，还在一家单位从事企划工作。

“上帝忘了给我们创造翅膀，我们用轮子来飞翔。”
      杨本安说，他特别欣赏这句话，轮滑确实有着其他运动无法相比的魅力，站在轮子上滑动起来，就像飞一样，感觉很美妙。如果真要说玩轮滑有什么实质性的好处，那就是减肥。杨本安说，如果玩轮滑的动作有难度，是很消耗能量的。两个月以前，他的体重达到89.5公斤，最近他每周都要玩三四次轮滑，每次一两个小时，同时注意节制饮食，现在，他的体重已经到了84.5公斤。

也有挨摔的经历
      2006年，杨本安去厦门，一处山坡上有80级台阶，他从最高一级背对着台阶倒滑下来。这可是高难度动作，一定要弯下腰，将重心放低，如果不小心，整个身体向后翻倒，那可就危险了。当时，杨本安的同伴倒滑了几级台阶就停下来，不敢再玩了。杨本安却凭着艺高人胆大，一直倒滑到了山脚下。

     不过，杨本安也不是光讲“过五关斩六将”，他也讲自己“走麦城”的时候。他说，自己曾经在一座拱桥上玩“蟹步”，“蟹步”就是身体的侧向移动，拱桥上每级台阶的落差不一样，杨本安因为不熟悉地形，结果摔得挺重，好在没受伤。

      杨本安告诉记者，轮滑是一项很好的全民健身运动。北方好多中老年人玩轮滑，因为北方人都有滑冰、滑雪的基础，在福建，中老年人玩轮滑还有很大的空间。（海峡都市报）

逍遥王

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如意小溪

轮滑风

哈哈，老朋友上报纸了

退休老人

还很年轻，我都将近50岁每天还坚持训练，已经上瘾，一天不穿轮滑鞋睡都睡不着，再练十年报名参加自由式轮滑比赛~~