2015年国庆黄金周留乐园轮滑马拉松[北京]

pipi282005

找到公共交通的路线了。

johnxu

2015年10月5日，今天上午继续在留了园全程马拉松训练。前半程老韩、东方龙、从延庆专程赶来的倪元还有我四人编队，后半程我和倪元轮流领滑，1小时55分完成全程。
今天又碰上上了2号在这里学习轮滑的那位美女，别说，两天来进步还真不小，我们滑三圈半她滑一圈，一直滑了近2小时。她说滑了6圈，12000米吧。我告诉了她留了园大家集合的地点，并告诉她会有很多朋友免费指导她。看这美女的执着劲，将来会是个热爱轮滑的朋友。

轮滑风

恭喜徐老师，有美女加入，轮滑更有动力了。

johnxu

轮滑风 发表于 2015-10-5 16:14
恭喜徐老师，有美女加入，轮滑更有动力了。

没人指点，我看她练得很费劲，后来我扶着她的腰，让她体会了一下什么是“重心转移”，对我的过于热心，她开始还有点警惕，怕我拉她入伙收钱，问清楚了留了园的朋友是免费教，她才放了心。

现在这社会，您要热心作点好事，总会被怀疑想骗钱。

轮滑风

johnxu 发表于 2015-10-7 16:36
没人指点，我看她练得很费劲，后来我扶着她的腰，让她体会了一下什么是“重心转移”，对我的过于热心，她 ...

你扶她腰，没问你要钱还好，你还想收钱。哈哈

johnxu

轮滑风 发表于 2015-10-8 09:47
你扶她腰，没问你要钱还好，你还想收钱。哈哈

关于“重心转移”的要领和感觉，您说100遍都不如从后面扶着初学者的腰部，滑行中左右移动重心。这种方法可以立即让初学者明白什么叫“重心转移”。