68岁的他每天要玩两小时轮滑 滑到哪里,哪里就会"沸腾"

芷芷

曹却非

       68岁的曹却非退休好几年了。退休后，他被返聘，至今仍在企业服务。令人惊叹的是，虽然年过六旬，他却每天坚持玩约两小时的轮滑。

      拥有一颗年轻的心，常引起围观

       两年前，曹却非在街上看到小孩子玩轮滑，就决定潮一把：学轮滑。不过，曹却非不好意思和小朋友一起学，就只好自学。买回轮滑鞋后，他迫不及待地穿上了，但他想站起来时，却发现没那么简单。

       这并未打消他学轮滑的兴趣。第二天，他把轮滑鞋带到了公司。因为公司的会议室比较空旷，又有东西扶。他就利用休息的间隙，在公司的会议室里自学轮滑。一周后，他就掌握了轮滑的基本技巧。

       慢慢的，他穿着轮滑鞋站起来不会摔倒了。能慢滑了，他就来到市区的空地上练习。“从家里滑出来，小区简直沸腾了，他们没见过这么大岁数的人还玩轮滑。”曹却非说。

       只要天气允许，他每天都会来到华润万家的前坪练习轮滑，开始学着加减速、避让行人……

       另一位“滑友”，也有54岁了

       54岁的肖先生也是一名轮滑爱好者，也是两年前开始学习的。“当时我肚子大，同事都建议我减肚子。我笑着说可能只有踩着风火轮才能减吧。”就是这句玩笑话，让肖先生开始关注轮滑，并买来轮滑鞋练习起来。“刚开始时，亲友、路人都劝我小心摔着。坚持玩了几个月后，虽然摔了几跤，但没出啥事，家里人渐渐就同意我玩这个‘高危’运动了。”

       肖先生说，滑轮滑是一种有氧运动，能增加心肺功能和平衡能力。另外，在滑行过程中，能直接锻炼臂、腿，腰、腹等处肌肉的力量，以及身体各个关节的灵活性。这两年，因为轮滑，肖先生的“肚子也减了很多”。后来，肖先生和曹却非因为轮滑相识，并常在一起交流学习心得。

       谈起现在的状态，曹却非和肖先生都非常自豪。他们说，只要身体允许，就会一直玩下去。

       医生：老人玩轮滑应慎重

       市二医院急诊科副主任王日升表示，他不建议老年人玩轮滑。因为老年人骨质比较疏松，一旦摔倒，容易发生骨折。另外，老年人的韧带弹力差，容易扭伤。老人玩轮滑，如果没有采取保护措施，那风险更大。摔倒时，若头部撞地，轻则产生裂伤，重则会因血压高导致颅内出血、血肿。

       另外，由于玩轮滑给膝关节带来较大压力，容易造成老年人关节酸痛、肿胀。每个人的体质不一样，希望老年读者们量力而行，不要模仿。

小炉子8899

这样的年纪还坚持轮滑，值得敬佩。

雷达兵

1，戴着头盔摔倒也不会伤及头部。2，轮滑对膝关节不但无害而且有利！3，常练轮滑骨头更硬、更耐造，骨折很少发生。

liminghai

医生说的似乎不太对

孝思

慎重………

来自:手机客户端

zirunhaokan

年轻的心！