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[24小时马拉松] 24H | 那天我问了宝狮莱中国队23个问题

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[LV.3]常来看看

发表于 2018-6-6 16:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

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文:不倒翁
Hi,大家好,这里是完全停不下来的24rollers。鲁迅曾说:一个不会提问的滑手不是好滑者。所以,我问了宝狮莱中国队(两次参加24rollers)23个问题,关于比赛团队,比赛训练,比赛装备......
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组建团队 一起战斗
AN ADVENTURE A TEAM CHALLENGE
1
Q:参加24rollers,团队协作与个人战绩哪个更重要?
A:当然是团队协作,一个人可以滑很快,一队人可以滑很远。
2
Q:对于组队成员水平有要求吗?
A:有,他得有一双速滑鞋,哈哈。对于组队成员水平要求其实不高,我们更在乎体验和享受比赛。
3
Q:团队的默契程度如何?
A:心有灵犀一点通,在一起滑很久了,自然就有默契了。
4
Q:比赛时队友受伤不能滑怎么办?
A:让他帮我们拍照,哈哈。比赛时什么都可能发生,队员安全是第一位的。在确保他并无大碍的情况下,他休息,我们继续战斗。
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▲ 滑累了,吃点

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适量训练 一战到底
AN ADVENTURE A TEAM CHALLENGE
5
Q:从什么时侯开始为比赛做准备?
A:提前1到2个月,参加鄂尔多斯站的比赛,现在开始准备时间刚好。
6
Q:每天的训练项目有哪些?
A:滑行是必不可少的,还会做体能训练,再就是根据个人实际情况,做一些针对性训练。
7
Q:每天训练的强度大小?
A:这个不确定,根据时间,根据当天身体状况。
8
Q:会针对赛事做训练时间计划表吗?
A:没有特别计划,有时间就练。
9
Q:对训练场地有什么要求?
A:最好是平整的公路,接近24rollers的比赛赛道。
10
Q:对赛道的熟悉程度对成绩影响大吗?
A:公路还好,滑几圈就熟悉了。
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▲ 尽力滑,就够了

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重视装备 一马当先
AN ADVENTURE A TEAM CHALLENGE
11
Q:参加24rollers如何保护自己的身体?
A:适量训练,合理饮食,头盔护具必不可少。
12
Q:对于比赛服装,有什么要求?
A:一般都是速滑服,减少风阻。穿着自己DIY的服饰也可以,法国赛场经常能看到。
13
Q:推荐几款适合这项比赛的轮滑鞋。
A:因人而异,比赛24小时鞋子最重要的就是舒适。
14
Q:比赛时,有几套备用轮子?
A:两套,一个正常天气用,另外一套备着下雨用。
15
Q:可以推荐几款适合24rollers的轮子吗?
A:首选“公路之王G13”。
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▲ 玩轮滑,开心最重要啦

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整装待发 一刻不停
AN ADVENTURE A TEAM CHALLENGE
16
Q:24小时的比赛时应该注意什么?
A:比赛24小时,合理分配体力,不要过早消耗,同时注意保暖。
17
Q:你认为24rollers的挑战在哪?
A:凌晨左右,疲惫感和困意很强,需要意志力抗过这个时间点。
18
Q:怎么调节自己的心态,有什么方法?
A:跟随内心,按着自己的节奏,保持平稳心态。
19
Q:在之前的比赛中遇到过哪些突发事件?
A:保暖措施、饮食不够充足,还好大家团结一致克服了。
20
Q:这项比赛你最不能忍受的地方在哪?
A:滑24小时,只有享受。
21
Q:会分析对手战术吗?
A:不会,尽力而为,按着自己的节奏滑就好。
22
Q:滑完24小时赛后要做哪些事?
A:一定记得要发朋友圈,哈哈。好好休息就行。
23
Q:还有哪些赛事经验可以分享给大家?
A:一起战斗,一刻不停。
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— 还没说完 —
上期,向参与互动的同学送了一个实在的小礼物,本期继续。“24rollers”的比赛,你最关心什么? 微信截图_20180606165717.png 聊一聊,选中就送小礼物。
本文系24ROLLERS原创内容
未经许可  也可转载
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吃住行玩
你关心的我都有


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