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楼主: student123

关于初学者双支撑滑行的两种形式

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该用户从未签到

发表于 2013-12-29 20:49 | 显示全部楼层
三变刃确实经典,我还记得视频里说,浮腿接体重,1外刃2平刃3内刃,滑行都是这么个过程,很对的
但是,楼主也讲得很好,双推是最好的滑行方法,双脚支撑变为单脚支撑是必须练习好的,是必须的,三变刃则是双推中的脚的刀刃的变化过程,是很明显的一个现象。
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[LV.10]伴坛终老

发表于 2014-1-21 13:00 | 显示全部楼层
{:soso_e160:}
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该用户从未签到

发表于 2014-3-11 08:40 | 显示全部楼层
有难度,只要努力就会有进步。
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[LV.1]初来乍到

发表于 2014-3-11 13:23 | 显示全部楼层
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该用户从未签到

发表于 2014-11-20 15:04 | 显示全部楼层
这是一个针对初学者常见易犯现象的指导纠正,想着运用到练的过程中去,以科学的方法加快提高.
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发表于 2015-1-21 18:35 | 显示全部楼层
么么哒!
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发表于 2015-1-21 19:08 | 显示全部楼层
支持!!!1
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[LV.2]偶尔探访

发表于 2015-1-28 10:37 | 显示全部楼层
学习了
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