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本帖最后由 wangqiuyizu 于 2010-6-25 12:45 编辑
天津佰通体育培训机构轮滑高级教练员简介
天津佰通2010暑期轮滑培训班火热招生中
天津佰通轮滑培训班以培养幼儿素质教育为核心,以轮滑活动作为幼儿运动潜能发展的中介和手段,挖掘轮滑活动的内在价值,促进幼儿体能、平衡、耐力等身体素质的发展,形成勇敢、自信、坚强等良好的特色和优势。
培训项目:儿童轮滑初级班、成人轮滑初级班、儿童轮滑提高班、成人轮滑提高班、平地花式轮滑、轮滑私教一对一授课班。
课程介绍:
初级班:8-10人,12学时/期,(90分钟为一学时),300元/人。
4-6人, 12学时/期,(90分钟为一学时),400元/人。
2-3人, 10学时/期,(90分钟为一学时),450元/人。
培训内容:简单动作练习,前、后、左、右移动重心,直道滑行,弯道滑行,简单倒滑等。
提高班:
6-10人,12学时/期,(90分钟为一学时),450元/人。
3-5人,10学时/期,(90分钟为一学时),500元/人。
2人, 10学时/期,(90分钟为一学时),700元/人。
培训内容:提高直道滑行、弯道滑行的身体协调性,倒滑、正滑变倒滑技术等。
平地花式班:
6-10人,12学时/期,(90分钟为一学时),600元/人。
3-5人,12学时/期,(90分钟为一学时),750元/人。
2人, 12学时/期,(90分钟为一学时),1000元/人。
培训内容:教授平地花式基本动作,适合有一定轮滑基础的学员。
私教班:
一对一授课,70元/小时,学员自选上课内容,上课时间、地点由学员和教练商定。
教练团队:天津体育学院研究生、中国国家高级轮滑教练、一级轮滑裁判员
培训地点:红磡领世郡、人民公园、天津体育学院
联系方式:
手机:022—58267372 13207519833
Q Q: 281560753
网址:www.hugsport.com
地址:天津市河西区环湖中路华昌大厦B座1门202(华夏未来对面)
附录一:初级轮滑班
初级轮滑基础班(课程表)
一.指导思想
以培养幼儿素质教育为核心,以轮滑活动作为幼儿运动潜能发展的中介和手段,挖掘轮滑活动的内在价值,促进幼儿体能、平衡、耐力等身体素质的发展,形成勇敢、自信、坚强等良好的特色和优势。
二.学习时间:10次/每次90分钟
三.授课对象:入门初学者
四.课程安排
(以游戏为主要教学手段,表扬要到位,提醒要及时)
1.V字,平行,内刃站立,丁字步站立。
2.原地踏步,低抬腿,高抬腿,来锻练平衡能力。
3.移动重心到左、右脚,要求三点直线不倒踝。
4.(中间一次课总结复习)
5.用拉绳,扶杆等办法办法来牵引移动,进行平衡练习。
6.从思想,护具,方法上进行自我保护练习以及正确的摔倒起立。
7.与肩同宽,用踏步起步,进行滑行基本练习。
8.v字踏步,双推前蹬滑行练习。
9.用制动块进行刹车练习,要求刹车时右脚跟和左脚 在同一条线的位置上。
10.前滑弯道转弯滑行练习。
四.注意事项:宝宝学习轮滑要特别注意安全,露在外面的关节处要好好“保护”,需要准备的装备有:护腕、护肘、护膝和头盔。 |
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