找回密码
 注册

快捷登录

QQ登录

只需一步,快速开始

我要一直滑,直到滑不动为止

2014-6-5 10:51| 发布者: 清道夫| 查看: 1076| 评论: 11|原作者: 韩小强

摘要: 家住新区马浜花园78幢的徐林发今年79岁,是小区里的名人,被邻居称为“老顽童”。他从70岁开始,每天早上会准时出门,踩着轮滑滑行近20公里,去灵岩山、穹窿山等地爬山健身。因为滑轮,徐老伯结识了无锡、南通、上海 ...

 

      家住新区马浜花园78幢的徐林发今年79岁,是小区里的名人,被邻居称为“老顽童”。他从70岁开始,每天早上会准时出门,踩着轮滑滑行近20公里,去灵岩山、穹窿山等地爬山健身。因为滑轮,徐老伯结识了无锡、南通、上海等地的滑友,“轮滑让我的朋友圈子变大了,老年生活更丰富了。”提到轮滑,徐老伯开心地说道


      受孙女影响自学轮滑
      灰白的板寸头,双眼炯炯有神,说起话来中气十足,79岁的徐老伯看上去也就五六十岁。70岁那年,他带7岁的小孙女去学轮滑,然后就迷上了轮滑,接着开始在小区自学。
      穿上六七斤重的轮滑鞋,他先在草地上练习跑步。“因为在草地上摔跤,不会太痛。”徐老伯笑着回忆说,在学了半个月、摔了好几次跤后,他终于学成,从此早上踩着轮滑鞋出门成了他每天的必修课。
      学会了轮滑,徐老伯也成了马浜花园小区的“名人”,不少居民看到他像个孩子一样,灵活自如地滑着滑轮,就给他起了个外号叫“老顽童”。对这个外号,徐老伯表示,“是轮滑让我变年轻了。”


      每天滑行20公里
      每天早上7点多,吃完早饭的徐老伯从家里出发,带上轮滑鞋以及干粮、水,在适合的地方换上轮滑鞋后,滑行近20公里,到达灵岩山或者穹窿山山脚下,然后换上轻便的平底鞋爬到山顶,在山顶上看看风景、吃吃点心稍作休息后,便下山乘公交车回家。如果遇上下雨天,他会踩着轮滑到苏州市体育中心逛一圈。
      儿女和老伴刚开始都反对徐老伯玩轮滑,“毕竟这么大年纪了,骨头哪吃得消?”但看到徐老伯玩轮滑后,人的精神好了,身体也结实了,家人开始支持他,认为只要老人喜欢,注意安全,开心就好。“我现在如果早上不出去滑一滑,老伴反而要催我出去。”徐老伯告诉记者。
      随后,徐老伯给记者展示了几个花式轮滑动作,比如抬起一条腿做金鸡独立、原地下蹲向前滑行等,这让围观的居民赞叹不已。


      享受轮滑的乐趣
      徐老伯自豪地说,有时有年轻人看到玩轮滑的是位老人,甚至会惊讶地笑出声来。“老年人不应该只是在家呆着,要多做运动,呼吸户外新鲜空气,多感受大自然,才会有幸福感。”徐老伯告诉记者,自己年轻时是电梯厂的管道维修工,退休后一直坚持运动,一开始是打太极拳,后来又迷上了爬山和轮滑。他现在非常享受运动的乐趣,身体无病无痛,每天过得充实无比。
   “运动还扩大了我的生活圈,让我结交了一帮志同道合的老年朋友。”徐老伯说,除了玩轮滑,他还定期参加社区的唱歌活动,也经常到附近的区县参加各种老年人爬山游、骑自行车游等团体活动,并因此结识了许多来自上海、无锡、南通等地的老年朋友。
   “老顽童”乐呵呵地回应:“我要一直滑,直到滑不动为止。”                                                                                                                   

1

鲜花

鸡蛋

酷毙

雷人

路过

刚表态过的朋友 (1 人)

发表评论

最新评论

引用 轮滑风 2014-6-5 10:14
79岁玩轮滑,真不容易,真是运动让人年轻。

来自:Android客户端
引用 花岗岩 2014-6-5 15:19
引用 99809399 2014-6-6 04:14
老朋友是我学习的榜样!{:soso_e179:}{:soso_e160:}{:soso_e163:}
引用 雷达兵 2014-6-6 07:21
希望{:soso_e129:}在中国看到更多爱好运动的老年人,他们的快乐指数增长了3倍```
引用 常青树 2014-6-6 08:18
榜样的力量是无穷的,学习了。{:soso_e179:}{:soso_e183:}{:soso_e142:}
引用 发财猫 2014-6-10 20:17
引用 sulinxue2013 2014-6-10 22:03
轮滑真能使人年轻。向老滑友学习!{:soso_e182:}{:soso_e182:}
引用 真不容易 2014-6-17 11:10
学习
引用 dnzjh 2014-6-17 11:31
真是一个绝好的榜样!
引用 欧文老弟 2014-6-30 17:10
轮滑不只是小孩的运动,希望更多的成人加入
引用 wearsuox71 2014-7-21 15:12
enne en libert??,Cheap Herve Leger Outlet-Herve Leger long sleeve dress for sale, Paris,Belstaff Jackets Outlet-Belstaff Outlet milan Sale Online 65% Off, d. Signifiant JeanRoy, for lira l'excellent t??moignage PaulRicur, mother?tre ?? penser, dans Disagreement, vol8,Cheap Designer Bags Voyage en Alg autour de ma cha, number one, automne hiver2005 2005,, signifiant.165 174.Twelve Il ce redirait dans son autobiographie intellectuelle,,Ralph Lauren Outlet Online-Polos Ralph Lauren Outlet sale with 70% Off, R??flexion faite,Belstaff Sale, Venice, d. Esprit,Hermes Outlet, 1998, w.38: l'herm??neutique illustr??e et

查看全部评论(11)

QQ|关于我们|版权声明|手机版|小黑屋|联系我们|中国轮滑网 ( 粤ICP备11058637号 )

GMT+8, 2024-3-29 19:58 , Processed in 0.101784 second(s), 22 queries .

Powered by Discuz! X3.5 Licensed

© 2001-2023 Discuz! Team.

返回顶部