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ISU教练培训后感想

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该用户从未签到

发表于 2012-5-8 16:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
      昨天在深圳参加了ISU的教练培训,虽然这不是第一次参加教练培训了,但学习了新大纲后感觉很好,同时也看到花样轮滑的许多不足以及专业与业余的区别。

      前段时间有某教练说基础教学录像没有用,要看就看意大利某冠军的三周半示范。我个人觉得这话非常不正确,没有基础,哪来的三周半?当然,如果你仅仅是站在一个观赏者的角度,三周半当然会比前葫芦好看许多。

      话说回来,即使是教练培训,说的依然是基础内容。不过对于基础和基础之间,还是有很大差别的。我站在一个轮滑教练的角度来看,花样轮滑缺乏一个统一的要求,而且是严重的缺乏。比如说同样是跳跃,每一个教练的要求都是不同的,大家都是跳1T,A教练的学生是前点冰起跳;B教练的学生是点冰后转半周起跳;C教练的学生起跳正常,向前落冰转半周;D教练的学生是没有速度起跳;E教练的学生跳的是一个不太高的。。。。。同样都是1T,教练们都说我的才是正确的,然后剩下的就留给裁判们去判断。。。这就是严重的缺乏统一性。在真冰当中是不会出现这样的问题,首先是先把动作要求统一。点冰后从滑足离开地面到落下,不足360°就是失误,当然,要求是不超90°影响都不大,至少动作不会被降级(扣去一圈)。

      回到基础动作的话题上去,真冰的考试内容大部分是针对步法和音乐节奏的。当然跳转也有要求,只是这些方面都只能靠运动员自己去多练习控制了。步法是说得最多最多的,从最简单的前压步(滑行要求运动员天天练!)开始讲起。相比较之下,广东省赛能看到的运动员里基本没有会“滑行”的运动员。同时这也是广大冰迷们总说的,为什么中国的花样滑冰运动员滑行就是没日本的选手好看。杨家声老师曾在一次比赛担任解说的时候说过,日本的运动员,即使是世界冠军,都必须每天有一定的时间进行滑行训练(前后压步),然后是转3,不知道省里有多少花样轮滑运动员能做出8个转3的?而且是走弧线转,用得上膝盖弹性的?  说道节奏,在真冰的考级时有专门考步法的,如果动作一次没踩上音乐的点,算一次失误,失误超过2次(3次以上)将被判定为不及格。而在花样轮滑里,大部分的小运动员们都是音乐纯粹用来算时间的,完全没有对音乐的表达(没有表现能力)即使你踩上点也好哇。

      花样滑冰有一个我国的特色项目,表演。要求是没有跳跃的,只能用旋转,步法等表达,我觉得这个项目非常好,就是从小锻炼运动员对音乐的表达能力的。
      花样滑冰对技术要求很仔细,包括膝盖必须弯到一个什么样的程度。拿燕式来说,浮足的膝关节必须高于髋关节。否则在考试中判定失误,在比赛中判定没做。蹲转也是,旋转足大腿至少要与冰面平行(90°)或者更低,否则考级判定失误,比赛判定没做,如果是规定动作那就惨鸟~

     对于旋转,也许花样轮滑没有真冰那么好做,圈数也一样是有要求的,旋转想必所有人都知道,一次发力,转起来后靠甩动和收手脚来保持旋转的速度甚至是加快旋转速度。所以多次法力的旋转是不被承认的,也就是说没有做旋转。

     回到跳跃,所有周数不足的跳跃要减分,不足周数超过90°的减去一圈的分值。连续跳的分值比连跳低很多,不过考级里面有连续跳的内容。如果规定动作里要求的是连跳而做了连续跳的话,将会判定是遗漏和附加各一次。还有很重要的,起跳时用刃错误,属于严重失误。如果实在考级当中2次跳跃都是因为用刃错误的失误属于相同错误,也就是说,没有3次错误也会被判定为不及格。

      个人感觉,规范花样轮滑的要求,对整个花样轮滑的发展,推广都有很重要的意义!

      以上内容是我在学习真冰教练课程中的体会以及对轮滑的一些想法,仅属于个人思维。有什么不正确之处或者有不同意见请大家指正和讨论。

签到天数: 224 天

[LV.7]以坛为家

发表于 2015-7-17 14:36 | 显示全部楼层
花样轮滑全国赛8月4-7日在广州举行,大家可以去大学城体育中心自行车轮滑馆看看
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该用户从未签到

 楼主| 发表于 2015-6-29 16:16 | 显示全部楼层
这个帖子顶顶
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该用户从未签到

发表于 2012-5-8 17:41 | 显示全部楼层
很详细
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该用户从未签到

发表于 2012-5-8 19:54 | 显示全部楼层
我觉得花样轮滑也应该有一定的要求。
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签到天数: 586 天

[LV.9]论坛元老

发表于 2012-5-8 21:55 | 显示全部楼层
俺 认真的看了 吼吼
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[LV.1]初来乍到

发表于 2012-5-8 22:12 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}{:soso_e163:}{:soso_e142:}
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该用户从未签到

发表于 2012-5-8 23:19 | 显示全部楼层
说得好~实施难~
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[LV.7]以坛为家

发表于 2012-5-8 23:30 | 显示全部楼层
确实如楼主说的,花样轮滑现在还是重跳跃、轻步法,重外观、轻内涵,重难度、轻基础.....
当然这些跟教练的水平有很大关系,一个基层的教练,带几十个学生,很难为每个选手逐一编排节目,再就是目前花样轮滑选手,以业余为主,缺乏的舞蹈、音乐的培养,是很难有提高的....
中国花样轮滑的提高,还有待各位努力,任重道远呀。
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该用户从未签到

发表于 2012-5-9 00:19 | 显示全部楼层
7楼说的好啊。一针见血:业余~我的理解是业余,主业之后,还剩余的时间才“练”的。这个理解,应该没有多大争议吧?现在小孩子(轮滑,大多以小孩子为主吧?),能有多少“业余”时间?
业余的,可以坚持到被中毕业的,现在不多见了,看看全国赛,青年组的参赛人数就可见一斑。
如果6岁开始学习轮滑,到初中毕业,只有9年时间。那么这9年时间,按业余的选手来说,应该怎么分配?见效最快的,应该是“上难度”吧?!

15岁以前,音乐的理解、演绎等等,除非也能抽出时间学习舞蹈、音乐,不然分别不大吧?如果为了更好的理解音乐,演绎节目而去学习,应该也是可以的,但是...必然会挤掉不少练习的时间。

现在的小孩学轮滑的,大概就是这么些时间吧?
每星期两天(星期六、日),每天三小时,一个星期才6小时,算一天一小时吧。一年才360小时。
一年360课时,9年,3240课时,可以练什么?如果前三年专注基础,中间三年练习步法,抽时间学音乐,舞蹈,后三年上难度,练习轮滑的时间又有多少?又可以有什么成绩?到初三的时候,可以跳到两周半或者三周吗?如果忽视基础(就象现在的情况那样),直接学习跳跃,两周应该不是问题吧?艺术分当然不会太高了,但技术分也不会太低,不是吗?

以上所纯属胡言乱语,望能一笑置之
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[LV.1]初来乍到

发表于 2012-5-9 00:43 | 显示全部楼层
楼主讲得好!支持!
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[LV.1]初来乍到

发表于 2012-5-9 05:01 | 显示全部楼层
      看来楼主是一位资深的花样轮滑教练了。我虽不懂花样轮滑,但觉得你说的很有道理。高楼万丈要从基础垒砌。没有扎实的基础哪来高难的靓点。{:soso_e181:}{:soso_e160:}
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