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楼主: 轮滑风

[轮滑百里行] 2015年第九届粤港轮滑百里行活动【召集帖】

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签到天数: 2 天

[LV.1]初来乍到

发表于 2015-1-28 08:21 | 显示全部楼层
chaihua66 发表于 2015-1-27 16:34
还没滑过这么远,剩下的时间还有20多天,请有经验的老师们指点一下临阵磨枪的方法!多谢了。具体情况是年龄 ...

我也是刚学了1.5年,我想和马拉松跑步差不多吧,活动前两天好好休息就是了。看过活动视频,好像速度不会很快,每天的中途有5,6次休息的样子,只要鞋子不把脚磨破,应该问题都不大。预防磨破脚,可以出发前在以往容易磨痛的地方先贴上医用胶布。有的人垫卫生棉,这个我没试过。路上小心,最好带护具,因为刷长了,腿麻没力气,反应力下降,很容易摔跤。
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签到天数: 2 天

[LV.1]初来乍到

发表于 2015-1-28 10:16 | 显示全部楼层
谢谢,指点
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该用户从未签到

发表于 2015-1-28 12:53 | 显示全部楼层
我也想参加啊,来晚了。
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签到天数: 2 天

[LV.1]初来乍到

发表于 2015-1-28 16:01 | 显示全部楼层
有会驾车且不参加滑行的吗?我要开车到现场,想让车随行,可我的老伴儿还驾不了,如果有这样的随行人员能帮我开一下就好了。

点评

你先把车开过来,到时肯定有人帮你开的。  发表于 2015-1-30 18:20
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签到天数: 2 天

[LV.1]初来乍到

发表于 2015-1-28 16:03 | 显示全部楼层

本帖最后由 chaihua66 于 2015-1-28 16:04 编辑
jim 发表于 2015-1-28 12:53
我也想参加啊,来晚了。

还可以报名呀,我就是今天报的。一年一次错过可惜了
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签到天数: 2 天

[LV.1]初来乍到

发表于 2015-1-28 16:18 | 显示全部楼层
轮滑风 发表于 2014-12-22 20:13
徐老师报名了?

来自:Android客户端

楼主   有会驾车且不参加滑行的吗?我要开车到现场,想让车随行,可我的老伴儿还驾不了,如果有这样的随行人员能帮我驾一程就圆满了。
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签到天数: 224 天

[LV.7]以坛为家

 楼主| 发表于 2015-1-30 18:20 | 显示全部楼层
chaihua66 发表于 2015-1-27 16:34
还没滑过这么远,剩下的时间还有20多天,请有经验的老师们指点一下临阵磨枪的方法!多谢了。具体情况是年龄 ...

多点锻炼,调节好体能,最关键是鞋子要合适,只要脚不磨破就没问题
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签到天数: 224 天

[LV.7]以坛为家

 楼主| 发表于 2015-1-30 18:47 | 显示全部楼层
报名截止了
目前已经报名的人数:香港16人,全国各地20人,深圳14人,合计50人
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该用户从未签到

发表于 2015-1-31 15:02 | 显示全部楼层
人数刚好。今年早早报了名,为出发做好准备
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该用户从未签到

发表于 2015-2-4 09:13 | 显示全部楼层
zyc3000 发表于 2015-1-12 08:44
报名费交了,动车票也买到了,太好了,有点小激动。本来是奔着去见徐老师的,没想到徐老师放大家鸽子了 ...

妹子来不?
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