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你剥夺的不仅是孩子运动的权利,还是他未来成功的机会

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[LV.5]绿卡临住

发表于 2016-9-15 00:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
  在许多家长和老师眼里,体育就是特长生的事情,普通孩子就该老老实实看书做作业。尤其是到了高年级,各种各样的兴趣班能省则省,不能浪费时间……当时代发展到今天,如果你还这样想,那就大错特错了。科学家证明当人们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素,这三种神经传导物质和孩子的成长、学习紧密相关。
多巴胺
  多巴胺是种正向的情绪物质,人要快乐,大脑中一定要有多巴胺,我们的快乐中心伏隔核里面都是多巴胺的受体。人体在运动后,大多会感觉心情愉快,精神亢奋,就是因为运动刺激了多巴胺的分泌。当孩子拥有一个愉悦的心情,学习效率自然也大大提高了。
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血清素
  血清素跟我们的情绪和记忆呈一种正相关的关系。很多治疗忧郁症的药都是阻挡大脑对血清素的回收,使大脑中血清素的含量处于比较高的水平;同时,大脑中血清素的含量越高,人的记忆力也会越好,记忆力变好,学习自然也更好了。
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正肾上腺素  我们常听老师跟家长说一句话,就是“你家孩子注意力不集中”,每当这个时候,各位家长一定会非常苦恼,因为注意力不集中会大大降低学习效率,影响成绩。这个时候,单纯的责备不如找对方法帮助孩子提高注意力。正肾上腺素就是跟注意力有非常直接的关系的激素,它的分泌可以提高孩子的注意力,帮助孩子上课专心,认真听讲。  当部分家长还在坚持唯有节省体力念书,才能成为成功人士理念的时候,Facebook创始人扎克伯格、著名地产商潘石屹、万科总裁郁亮、文学家村上春树、浴火重生的selina......他们都在用行动告诉我们,运动与成功是紧密相连的。 5.PNG
家长提醒:  学习更重要的是讲究效果和方法,而不是简单地将孩子禁锢在书桌上,让你的孩子每天都到户外进行适量的运动,你会发现,孩子得到的远比你想象的多得多。同时,体育活动为孩子提供了战胜困难,大胆尝试和冒险的机会,可以养成孩子乐于探索,敢于大胆尝试的态度与精神。小时候好胜、胆大的孩子长大后往往更容易成功,这种精神正是孩子在体育中能够学到的“非常特别的东西”,而这种“非常特别的东西”正是未来社会的强者所需要的基本素质。请各位家长记住,当你不让孩子运动的时候,你剥夺的并不是他们运动的权利,而是他未来成功的机会。
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