找回密码
 注册

快捷登录

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 4007|回复: 8

怎样做个好的轮滑教练

[复制链接]

该用户从未签到

发表于 2005-3-9 18:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
其实以一个世界级的花样轮滑选手来说,教练是不止一个:有音乐老师、舞蹈老师、体能老师、裁判老师,溜冰方面又区分专门教旋转教练、步伐教练、跳跃教练( 其间每一种教跳跃的教练都有专人来教导 ),教法相当严谨。    这里我想说的重点是,只要是身为教练,对于本身的技术都相当成熟与专业,最大的不同是如何激发选手的最大潜能与减少运动伤害的形成,在这轮滑网里这么久,还没看见有人提出运动伤害的相关议题。

    溜冰是相当好,但可曾知道它的负面运动伤害有多恐怖,我称之溜冰障碍,再怎么厉害身怀绝技的选手,都躲不掉,它可使选手停止不前甚至毁于一旦。且看世界上的选手哪一个不受它的迫害,甚至结束溜冰历程,而终身蒙受其害,承受其痛苦与折磨。我以前的授业恩师曾有三次脑震荡的经历,目前脊椎骨还是弯曲的,这种血淋淋的教训,为了什么?

    身为一个教练的确是有必要刻不容缓去教导与学习如何避免它,不要为了名誉而将运动员训练成为了斗士。运动的健身作用似乎已经成为了一种伤害。这是一句相当好的警句呀。

    我也很认同教练的细心与耐心,很容易让人感受温馨,这让我想到在轮滑场里,往往家长都比教练还缺乏它,由于家长的心急,使得小孩蒙受压力,不但学习效果差,容易产生运动伤害,往往适得其反,产生反效果,所以常提醒要注重运动伤害的重要性。
    运动伤害真可怕,随着高难度的练习、不正确的动作、身心的疲惫、不专心而来, 我个人认为一个好教练必须时时刻刻注意选手们日常的身心状况,注意营养的摄取,睡眠的充足,养成一个健全的身体,才会有好体力,才能更容易避免运动伤害的形成,让运动更加健康。

该用户从未签到

发表于 2005-3-9 18:45 | 显示全部楼层
除了以上所说的,我觉得作为一名教练,最要紧的是有耐心和恒心,会做和会教是完全的两码事.
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

发表于 2005-3-10 23:30 | 显示全部楼层

(转帖)------云谷剑客

(不要自狂(偶尔,偶尔);要有微笑;注意自身形象;控制情绪;不要贬低其他教练;不厌其烦;不要迟到;不要吹牛没边;不要卖伪劣器材;器材价格不要离谱;做详细的训练记录;不断提高专业技能.

回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

发表于 2005-9-10 07:56 | 显示全部楼层
楼上几位说的都没错,单缺了关键的,而且是很重要的必杀技:这就是收买裁判啊!!!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

发表于 2005-9-10 09:08 | 显示全部楼层
楼上的,我能理解你的心情,但请不在要技术帖里灌这样的东西.
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

发表于 2005-9-10 17:08 | 显示全部楼层

好多年前就有团队.

这个我看就重要

这个滑冰不是光看技术.不过技术不成也不成...呵呵

有一点小小的想法.....

看滑的好得人是在表演一套节目.不觉的是在买弄技术,,而是融合艺术给你讲故事

而平常的表演只是觉得技术很好.很强,动作很诱人

回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

发表于 2005-10-22 08:12 | 显示全部楼层
    动作和技术都要做到最好
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

发表于 2011-12-17 18:04 | 显示全部楼层
本帖最后由 小魔女 于 2011-12-17 18:10 编辑

做了这么多年教练,再次看到这篇文章,心生许多感慨。。。。

在国内作为一名花样轮滑教练,感觉就是两个字“万能”。教各种技术,还要会剪音乐,设计服装,编排动作,带队比赛。。。这些还是教练分内的,平时还要学习各种儿童心理学,教学方式,自己技术提高,还要给小孩营造一个良好的环境。。。。这个环境是指心里环境,要培养兴趣,还要让小孩们懂得摔倒自己爬起来等各种。。。甚至培养他们看书,学习。。。唉~~~我发现我太万能了!
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

发表于 2011-12-18 22:49 | 显示全部楼层
把基本教好就得了!每人的體驗與學習都不同o


补充内容 (2012-1-25 19:31):
很多學些皮毛的,容易自以為自認為教練!
還有些沒證件的也濫竽充數說自己很強!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|关于我们|版权声明|手机版|小黑屋|联系我们|中国轮滑网 ( 粤ICP备11058637号 )

GMT+8, 2024-3-28 18:13 , Processed in 0.162320 second(s), 22 queries .

Powered by Discuz! X3.5 Licensed

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表