以前玩双排的时候,无聊之极。便开始前向,后向,侧向双脚交叉滑行。。
到后来,CRAZY。。不知不觉就会了。、
到前几个月才知道这个动作叫。。。CRAZY...{:soso__15948846966062854903_1:} crazy是正倒剪 过桩吗。。。。我是新手不懂。。。。 都喊我一茵仔 发表于 2011-12-24 12:48 static/image/common/back.gif
crazy是正倒剪 过桩吗。。。。我是新手不懂。。。。
crazy,百度视频,看你就知道了。 天天练,过四十个桩都没问题,可就是单轮上不去啊。
{:soso__16260862660035034800_2:}现在能双向了。。。只是一边不太熟练。你懂得。。 我开始也是练半年都练不好,然后学长指导,用力要均匀,是整个动作看起来流畅,然后就是内八和外八要张得够开吧 有同感,练习半个月了,不顺畅。
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