zjdudu 发表于 2011-12-31 00:21 static/image/common/back.gif
外刃
外刃
外刃
谢谢zjdudu ！这下记住了，外刃、外刃、外刃、外刃！
前剪的要点是外刃！再次谢谢zjdudu ！{:soso_e163:}{:soso_e160:}
我感觉：前剪不如前压步好学；也许我还没掌握前剪的要领。
在熟练掌握 前后画葫芦的前提下， 前剪这个动作，注意 上身站正放松，身体重心放2脚中间 桩线上，脚的重心放双脚脚后跟， 3个要点如下
1：双脚内外八字打开，角度以不小于90°为宜，
2：下半身重心降低，屁股半蹲，膝盖弯曲
3：双脚压外刃，就是双脚的轮子（左脚向左 右脚向右 ）都与地面有1定角度的倾斜。
执迷期待 发表于 2012-1-7 02:43 static/image/common/back.gif
在熟练掌握 前后画葫芦的前提下， 前剪这个动作，注意 上身站正放松，身体重心放2脚中间 桩线上，脚的重心放 ...
谢谢啦！学习......研究......体验。
本帖最后由 海江之水 于 2012-1-10 08:24 编辑
昨晚天气晴朗，不算太冷，练习前剪过程中，速度慢了不行，太快也不行；半个月的前剪动作练习，今天有了一大进步：速度适中，可以前行近十米，但左右脚交叉的角度不够大，右脚可过中线10至15厘米，左脚过中线也就5至10厘米；要是放上桩，那肯定会踢跑的，哈哈......{:soso_e120:}在这里我要谢谢楼上发帖的朋友们，你们的经验，就是我这么快学会前剪的指路明灯。谢谢大家！{:soso_e160:}{:soso_e160:}{:soso_e163:}{:soso_e163:}
本帖最后由 海江之水 于 2012-1-10 08:23 编辑
执迷期待 发表于 2012-1-7 02:43 http://bbs.rollerfun.net/static/image/common/back.gif
在熟练掌握 前后画葫芦的前提下， 前剪这个动作，注意 上身站正放松，身体重心放2脚中间 桩线上，脚的重心放 ...昨晚天气晴朗，不算太冷，练习前剪过程中，速度慢了不行，太快也不行；半个月的前剪动作练习，今天有了一大进步：速度适中，可以前行近十米，但左右脚交叉的角度不够大，右脚可过中线10至15厘米，左脚过中线也就5至10厘米；要是放上桩，那肯定会踢跑的，哈哈......在这里我要谢谢楼上发帖的朋友们，你们的经验，就是我这么快学会前剪的指路明灯。谢谢大家！
本帖最后由 海江之水 于 2012-1-10 08:23 编辑
zjdudu 发表于 2011-12-31 00:21 http://bbs.rollerfun.net/static/image/common/back.gif
外刃
外刃
外刃
昨晚天气晴朗，不算太冷，练习前剪过程中，速度慢了不行，太快也不行；半个月的前剪动作练习，今天有了一大进步：速度适中，可以前行近十米，但左右脚交叉的角度不够大，右脚可过中线10至15厘米，左脚过中线也就5至10厘米；要是放上桩，那肯定会踢跑的，哈哈......在这里我要谢谢楼上发帖的朋友们，你们的经验，就是我这么快学会前剪的指路明灯。谢谢大家！
本帖最后由 海江之水 于 2012-1-10 08:22 编辑
轮滑风 发表于 2011-12-24 17:32 http://bbs.rollerfun.net/static/image/common/back.gif
先从滑前葫芦步开始，掌握了平衡技巧，自然交叉步就会了。昨晚天气晴朗，不算太冷，练习前剪过程中，速度慢了不行，太快也不行；半个月的前剪动作练习，今天有了一大进步：速度适中，可以前行近十米，但左右脚交叉的角度不够大，右脚可过中线10至15厘米，左脚过中线也就5至10厘米；要是放上桩，那肯定会踢跑的，哈哈......在这里我要谢谢楼上发帖的朋友们，你们的经验，就是我这么快学会前剪的指路明灯。谢谢大家！
本帖最后由 海江之水 于 2012-1-10 08:22 编辑
protozoa 发表于 2011-12-25 20:25 http://bbs.rollerfun.net/static/image/common/back.gif
身體中心,在哪?想一想!昨晚天气晴朗，不算太冷，练习前剪过程中，速度慢了不行，太快也不行；半个月的前剪动作练习，今天有了一大进步：速度适中，可以前行近十米，但左右脚交叉的角度不够大，右脚可过中线10至15厘米，左脚过中线也就5至10厘米；要是放上桩，那肯定会踢跑的，哈哈......在这里我要谢谢楼上发帖的朋友们，你们的经验，就是我这么快学会前剪的指路明灯。谢谢大家！