konamin 发表于 2012-1-2 21:24

求教问题

我是新手，这两天才刚学，就是有个问题：我穿着鞋做T字向前控制轮子的练习，不到三分钟，脚底就很酸，就站不下去了，这是怎么回事？

小魔女 发表于 2012-1-2 21:27

你太紧张了，力量全部放在脚掌上，用脚掌抓鞋，所以就容易累，动作也不容易做好。

konamin 发表于 2012-1-2 21:30

好像是哦，我感觉自己的脚趾都是用力地压住鞋低，那么应该怎么纠正呢？我是看视频学的，身边都没人教

雪山飞狼 发表于 2012-1-2 21:46

肌肉关节紧张，脚掌抠的太死，放松。刚开始滑都这样。过几天就不酸了。

konamin 发表于 2012-1-2 22:44

谢谢楼上回答的两位！

qa0123589 发表于 2012-1-2 22:49

{:soso__9012169500521089554_3:}先学习滑行吧，以后自然就会“T刹?”了。
一 、属于正常现象，新手在没有掌握重心的情况下，把重心全部压脚上了肯定会酸。（练习久了，第二天有你受的！）
二、鞋子是不是憋脚了！？（你穿的是神马鞋子？成人是穿不鸟后面带刹车器的神马鞋子。）
刚开始学习，以外八型推动鞋子向前滑行，然后再练习转弯。。。

konamin 发表于 2012-1-2 23:08

qa0123589 发表于 2012-1-2 22:49 static/image/common/back.gif
先学习滑行吧，以后自然就会“T刹?”了。
一 、属于正常现象，新手在没 ...

我虽然是新手，但穿上鞋子就算是会滑行了，因为之前滑过几次冰。
鞋子是美洲狮MS101定码40号，右边有刹车器。轮子是82A，80MM。
憋脚是什么概念？会不会是绑得太紧了？
还有就是我滑行的时候，偶尔会有身体突然向前或向后倒的一瞬间的感觉，但是没倒下。
哦，对了，还有就是我原地定住站着的时候，站不了多久脚底也照样会酸，也站不住了，要坐下。

轮滑风 发表于 2012-1-2 23:16

鞋子的支撑力不够，也会出现你的说的情况。

konamin 发表于 2012-1-2 23:24

轮滑风 发表于 2012-1-2 23:16 static/image/common/back.gif
鞋子的支撑力不够，也会出现你的说的情况。

那是我的这双 美洲狮MS101的问题了？换鞋子好像不大可能 ~~~~(>_<)~~~~

99809399 发表于 2012-1-3 06:38

慢慢来，以后会好的。{:soso_e181:}
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