ehnus 发表于 2012-1-18 13:44

墨菊转发陶然老韩制作..刘文忠教练轮滑教学片【上】

http://player.youku.com/player.php/sid/XMzMwODY4NzY0/v.swf

99809399 发表于 2012-1-18 15:02

文忠的教学视频很实用。有理论有实际操作通俗易懂。认真的学习了。{:soso_e181:}{:soso_e163:}

291766 发表于 2012-1-18 20:21

嗯 不错再学习一次

墨菊 发表于 2012-1-18 22:59

99809399 发表于 2012-1-18 15:02 static/image/common/back.gif
文忠的教学视频很实用。有理论有实际操作通俗易懂。认真的学习了。

总书记大哥觉得有用就好，希望能够对大家有所帮助。我们这个年纪不要急慢慢来，练到啥样就啥样呵呵，就是一个玩儿！{:8_325:}

墨菊 发表于 2012-1-18 23:01

291766 发表于 2012-1-18 20:21 static/image/common/back.gif
嗯 不错再学习一次

谢谢超级版主的支持！大家喜欢看就好{:8_325:}

291766 发表于 2012-1-19 01:17

墨菊 发表于 2012-1-18 23:01 static/image/common/back.gif
谢谢超级版主的支持！大家喜欢看就好

嗯 俺喜欢 俺在视屏区看见过 已经收藏了

雪山飞狼 发表于 2012-1-19 09:55

再次学习，领会。

墨菊 发表于 2012-1-19 19:44

291766 发表于 2012-1-19 01:17 static/image/common/back.gif
嗯 俺喜欢 俺在视屏区看见过 已经收藏了

谢谢您的支持！ {:8_325:}

protozoa 发表于 2012-1-22 07:53

本帖最后由 protozoa 于 2012-1-22 07:55 编辑

這些動作對前輩來說是太難些,跑步,上下樓梯會容易些o

页: [1]
查看完整版本: 墨菊转发陶然老韩制作..刘文忠教练轮滑教学片【上】