老韩
发表于 2012-2-21 14:09
膝盖过劳损伤与预防
最近听到许多冰友说滑完冰后膝盖痛，不知是怎么回事，也不知怎么预防和治疗，现将我搜集到的由McKinley Health Center所著
jiang2000译的《膝盖过劳损伤与预防》图文贴在这里，提供给有需要的冰友们。——老韩
20081618
发表于 2015-12-9 15:20
谢谢给予的好办法。
小炉子8899
发表于 2015-9-27 13:45
太好了，谢谢！
DSMSKATE发言人
发表于 2012-2-21 15:33
好帖顶起！！！！！
DSMSKATE发言人
发表于 2012-2-21 15:33
好帖顶起！！！！！
雄盛
发表于 2012-2-21 16:36
非常感谢。
cityhunter
发表于 2012-2-21 16:47
这个看着挺好的
大家实践一下
cityhunter
发表于 2012-2-21 16:47
本帖最后由 cityhunter 于 2012-2-21 16:47 编辑
轮滑运动对膝盖的冲击已经是比较小的了
雪山飞狼
发表于 2012-2-21 21:19
照图练练体验一下。谢谢楼主。
海江之水
发表于 2012-2-21 21:51
收藏学习预防，谢谢楼主！
墨菊
发表于 2012-2-21 23:07
发的及时好贴:victory::lol
灵灵速度轮滑
发表于 2012-2-22 12:47
我们轮滑训练也要多注意膝盖的保护，谢谢！