漫步. 发表于 2012-5-11 18:17 static/image/common/back.gif
“4，髋关节与支撑足互动，以支撑腿膝关节为中心，做X形移动。”
本人愚见，是否应该是以支撑腿的髋关节为 ...
回楼上滑友：要是以髋关节为中心做X运动的话，髋关节（重心）就不能左右移动了，上体就会变成左右倾斜摇摆了，只有以膝关节为中心时，髋关节（重心）才能与支撑足相对反向移动，从而形成了内刃、外刃状态，髋与上体应该算是一个整体，仔细去观察一下，例如：右脚内刃侧蹬动时，支撑足在最右边，髋与上体在最左边，膝关节则处于中间位置，反之亦然，所以得出了上述结论。
留的脚印，慢慢体会！
托塔天王 发表于 2012-5-11 18:42 static/image/common/back.gif
回楼上滑友：要是以髋关节为中心做X运动的话，髋关节（重心）就不能左右移动了，上体就会变成左右倾斜摇摆 ...
{:soso_e179:}谢谢教练的解释!非常明白.正常滑行时上体和髋在一个层面上,滑足在一个层面上.膝在中间.乔伊的背手滑行就是这种以膝为中心的X型钟摆式滚肩滑法.当然,这个中心是动态的.这只是一种形象的说法.
本帖最后由 老李飞刀 于 2012-5-17 07:25 编辑
这是左脚外刃AB段(四象限走内弧)蹬地动作.
这是右脚外刃AB段(三象限走内弧)蹬地动作（结合下图）.http://bbs.rollerfun.net/data/attachment/forum/201204/09/145908w3ahcw2nkq1ekdn7.jpg
老李飞刀 发表于 2012-5-16 15:29 static/image/common/back.gif
这是左脚外刃AB段(三象限走内弧)蹬地动作.
这是右脚外刃AB段(三象限走内弧)蹬地动作.
很有说服力的技术动漫{:soso_e179:}
本帖最后由 smithbiotech 于 2012-5-18 17:47 编辑
雙推作用力是隨身體移動改變
我在反复看，并在实践中逐步领会。
名人分享，双推技术解析
看完本篇关于【双推】技术的文章后鄙人受益匪浅 但我认为亚洲人的腿部力量不适合练双推
托塔天王 发表于 2012-4-21 06:04 static/image/common/back.gif
直道快速滑行时易出现的技术问题 托塔天王...
这个系鞋带的方法不错 得试试~