愛妳NO理由 发表于 2012-6-16 00:06

报告最近练习状况！！

今天是练习小跳的第三天。加速向前跳。最远能跳1.5米。再加速就不敢跳了。。晚上试着向后跳。。结果屁屁着地了。。疼的我差点眼泪都出来了
现在也试着练习前后颠着脚单轮滑行。。。只是好像大腿肌肉强度不够。。稳定性差点。。
还有练级蟹步直滑，可惜还没找到窍门技巧。。不知道怎么加速向前滑。。。腿慢慢的就弯了。就打转了。。我也有练级打开双腿拉伸韧带。。现在弟弟左右的韧带还疼呢
向左向右滑到是熟练了很多。不过还是要加强。。
唯一的遗憾就是。。平花动作。依然没任何进步！！
怎么感觉新手区这么冷清呢。。。。

爱华 发表于 2012-6-16 00:37

先学好滑行，再学跳吧。

cqmlyb 发表于 2012-6-16 01:17

猴急的性子。

天随人意 发表于 2012-6-16 10:01

呵呵   不要把你的屁屁   摔出   四半就好呀！:lol:victory:

冰之灵 发表于 2012-6-18 09:26

能跳1.5米了 厉害啊~~ 我能跳起来转身倒滑~~ 就跳一点点啊 一点点啊
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