[求助]直线滑行的时候怎么保持支撑脚落地是正对前进方向啊？
<P>直线滑行的时候怎么保持支撑脚落地时是<FONT color=#ff0000 size=3><STRONG>正对前进方向</STRONG></FONT>的啊？偶滑的时候好像总是和前进方向有一定角度地着地的，有一点像<FONT color=#ff0000>八字脚，</FONT><FONT color=#000000>好难看啊！。还是要很快的速度才可以正落地啊？</FONT></P> <P>你脚落地的时候,稍微紧张一点也许会好一点.你试试啊.</P> 正着落地好像就没办法用力让它转内刃了 <DIV class=quote><B>以下是引用<I>arzil</I>在2005-10-30 11:29:28的发言：</B><BR><BR>
<P>直线滑行的时候怎么保持支撑脚落地时是<FONT color=#ff0000 size=3><STRONG>正对前进方向</STRONG></FONT>的啊？偶滑的时候好像总是和前进方向有一定角度地着地的，有一点像<FONT color=#ff0000>八字脚，</FONT><FONT color=#000000>好难看啊！。还是要很快的速度才可以正落地啊？</FONT></P></DIV>
<P>
<P>本来就不是正对前方...好象....</P>
<P>放正好么…对于速度的保持？</P>
<P>双推是放正么？</P>
<P>我没细看我推时的动作.但料想我是放不正的.放正我就没平衡!</P> <!--StartFragment --> 楼主的问题不是落地脚(也叫支撑脚)， 而在於蹬冰脚。关键问题是你的重心没有完全转移到蹬冰脚上，导致重心还留在两脚之间，因此落地叫着地时无法落在身体正下方。<BR><BR>改进方法，先练单脚滑行，等到你能够单脚滑行任意长距离时，这个问题就解决了。 <P>斑竹你终于发话了</P>
<P>有多少年了</P>
<P>下回不要让我们等这么久行吗？</P>
<P>挂名斑竹就要尽到责任</P>
<P>我们喜欢多多发帖子的斑竹</P>
[此贴子已经被作者于2005-11-2 14:02:43编辑过]
<P>大虾们发发话啊！</P>
<P></P> <DIV class=quote><B>以下是引用<I>arzil</I>在2005-10-30 11:29:28的发言：</B><BR><BR>
<P>直线滑行的时候怎么保持支撑脚落地时是<FONT color=#ff0000 size=3><STRONG>正对前进方向</STRONG></FONT>的啊？偶滑的时候好像总是和前进方向有一定角度地着地的，有一点像<FONT color=#ff0000>八字脚，</FONT><FONT color=#000000>好难看啊！。还是要很快的速度才可以正落地啊？</FONT></P></DIV>
<P>滑冰时，速度慢时刀尖略向外，快时向前，关键是侧蹬冰及着冰点。不知道轮滑有什么讲究。</P> <DIV class=quote><B> </B><BR><BR>
<P>直线滑行的时候怎么保持支撑脚落地时是<FONT color=#ff0000 size=3><STRONG>正对前进方向</STRONG></FONT>的啊？偶滑的时候好像总是和前进方向有一定角度地着地的，有一点像<FONT color=#ff0000>八字脚，</FONT><FONT color=#000000>好难看啊！。还是要很快的速度才可以正落地啊？</FONT></P></DIV>
<P> 我之前也出现过.现在基本没有了.我认为原因是:腿部肌肉群不习惯左右方向用力,着地时大脑下意识的调整到对适合发力的角度.不是速度的原因.
<P> 我的改正方法是:(极)慢速滑行时保持<U><FONT size=6>脚尖朝前</FONT></U>做画葫芦,身体保持直立膝关节不要弯曲.让腿部肌肉群习惯左右方向用力.最好是无速度启动(熟练以后),练时大腿内外侧会很累,甚至痛疼.
<P> 个人观点,希望对你有效.</P>
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