杜教練 发表于 2012-9-6 09:51

花樣輪滑跳躍輔助桿

花樣輪滑跳躍輔助桿

达达尼昂 发表于 2012-9-6 10:08

不需要穿鞋徒手就行了吧

99809399 发表于 2012-9-6 11:51

       专业训练辅助用具。发明者是杜教练吧。{:soso_e181:}{:soso_e179:}{:soso_e163:}

杜教練 发表于 2012-9-6 12:35

這個花樣輪滑跳躍輔助桿，是外國人發明，大慨十年前我請美國友人買的，用來幫助剛練習一周半以上跳躍，但不太敢自己跳的小選手的輔助工具！

轮滑风 发表于 2012-9-6 13:06

这个非常好，以前训练的时候，都是要不断的摔，一周半是摔出来的，有这个辅助训练，能够迅速掌握空中的旋转感觉，但对教练的要求很高，这种练法是相当消耗体力的。非常佩服杜教练的敬业精神。

杜教練 发表于 2012-9-6 13:47

三十幾年前我年輕時練習花樣跳躍,就是一直跳一直摔出來,但事倍功半還受傷,練到會害怕,這花樣輪滑跳躍輔助桿可幫助小選手一周半以上跳躍的心理障礙,教練把桿子隨著選手速度起跳適當的往上提,第一:可幫他身體垂直,第二:可提升選手高度,第三:跌倒時幫助選手避免重摔,第四:幫助選手克服恐懼感,等選手稍微進入狀況就可讓他自己跳了!
只是教練要有一定的力量,而且很累~~

天鹰教教主 发表于 2012-9-6 14:20

我当年也使用过这种器械帮助学员跳跃练习！但面对六、七个学员，一晚跳五十至一百个，教练员的手臂就抬不起来了，{:soso_e188:}现在我改良了更好的方法练跳了！

天鹰教教主 发表于 2012-9-6 21:32

谢谢！会的！卧薪尝胆！集百家之长！来日方长呀！{:soso_e183:}

双排腾 发表于 2012-9-7 00:59

{:soso_e183:}{:soso_e179:}

totally 发表于 2012-9-7 21:05

轮滑风 发表于 2012-9-6 13:06 static/image/common/back.gif
这个非常好，以前训练的时候，都是要不断的摔，一周半是摔出来的，有这个辅助训练，能够迅速掌握空中的旋转 ...


介个。。。是连跳跃的基本器械。。。

当然了。。这个有点简单。。跟钓鱼是的。。费大力气了。。。

应该上面是个固定的滑轮。。。教练只要往下拉绳子就可以了。。。

页: [1] 2
查看完整版本: 花樣輪滑跳躍輔助桿