如何判断双推滑行中,那一条腿推得较弱
<P><B></B> </P><P><B></B><FONT size=4>看别人应用双推技术滑行,能够迅速判断那一条腿推得较弱呢?没有经验的人往往要看较长时间,要从滑行者两次双推的外倾角度、稳定程度、向外推延时长短、身体摆动等方面判断。这样判断往往不够准确,还需要找滑行者验证(有时较初学双推的人自己也不清楚)。</FONT>
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<P><FONT size=4><FONT face="Times New Roman"> </FONT>有一个简单易行的方法,与大家共享。</FONT>
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<P><FONT size=4><FONT face="Times New Roman"> </FONT>我们知道每个人都喜欢向别人展示美好的东西。对于轮滑更不例外,滑行者喜欢让旁观者看到完美的滑行,所以滑行者每时每刻都尽量展示完美的动作。了解了人们的习惯心理状态,对下面的方法就容易接受了,验证起来也很容易,自己滑一下就知道了。</FONT>
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<P><FONT size=4><FONT face="Times New Roman"> </FONT>其实很简单,你只要注意滑行者的双推起始用那条腿向外推(右腿向右,左腿向左),就行了。先出的腿较强,另外一条腿一定较弱。</FONT>
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<P><FONT size=4><FONT face="Times New Roman"> </FONT>我想,知道了如何判断,一定可以套用这一方法,对较弱的一条腿加强训练了。当你可以自如地、随意地先出任意一条腿时,你的两条腿双推就滑得不错了。</FONT>
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<P><FONT size=4><FONT face="Times New Roman"> </FONT>单推的判断呢?请大家自己试吧。</FONT>
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<P><FONT size=4><FONT face="Times New Roman"> </FONT>实际滑行中,完全一样是不可能的,为了保持滑行轨迹的正确性,滑行者会不断进行修正调整,以克服那微弱的强弱之分。</FONT>
<p> <P>有意思,呵呵</P>
<P>顶</P> 实际经验之谈.顶 是教练心得,但不够精炼,总是绕来绕去的 <DIV class=quote><B>以下是引用<I>Lewinsky</I>在2005-11-10 10:26:55的发言:</B><BR>是教练心得,但不够精炼,总是绕来绕去的</DIV>
<br><FONT size=3>我就是想说清楚,太简单怕别人理解不了,又再解释。希望能绕明白,其实方法很简单有效,对吗?</FONT> 看冲刺哪条腿在前不就知道了么 是实际的经验呀! <DIV class=quote><B>以下是引用<I>高峰</I>在2005-11-10 19:53:53的发言:</B><BR>看冲刺哪条腿在前不就知道了么</DIV>
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<P><FONT size=4>不好意思,此时在前的脚是弱呢?还是强?</FONT></P>
<P><FONT size=4>另外看别人双推的机会要远远大于冲刺。</FONT></P> <P>其实可以举一反三,只要知道关键时刻主要依赖那只脚支撑、滑、推、冲刺支撑、跳跃、起跑等的第一步就可以基本判断运用该技术时左右的强弱了,不是很简单?</P>
我虽只理解了一半,但受益非浅.能看得出,真是实际经验呀!~~~~~~~~~~~
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