轮滑刷长途,需要带什么东西?
1、头盔、护具是必须带的,以保证安全。2、一些药品,外用内服的都需要点点,长刷很容易肌肉疲劳的,可带一瓶云南白药喷雾剂。
3、现金不要带太多,带银行卡就行,现金装太多不好。
4、手机,充电器,能和家人、朋友保持联系,有危险还能报警。
5、还有备用轮子,备用轴承,长刷时装备损耗比较大。
6、地图,有GPS最好,避免走弯路。
7、预算设计好滑行路线,提前勘探。
8、建议结伴同行可以互相照顾;
9、及时联系当地的轮滑爱好者,以获得必要的支持。
10、最后要记得带上最重要的三样东西:勇气、毅力、恒心!
您能走多远,看您和谁一起走!:victory::P 枯树花匆匆 发表于 2012-9-27 14:10 http://bbs.rollerfun.net/static/image/common/back.gif
您能走多远,看您和谁一起走!心有多远,路就有多远
这些活动是在逐步实现您的建议,
http://bbs.rollerfun.net/thread-147499-1-1.html 100公里左右的,一天能完成的, 2-3-5 三项我一般不带. 包里永远要留一瓶水. 风管强大,风管威武~~{:soso_e195:} 风兄弟说得非常不错!建议再加上防身工具,甩棍、双节棍之类的,防狗、防坏人! 还没刷过长途,最多也就10公里左右,很期待刷更长点
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