首先要分辨出导致疼的原因，然后再进行针对性的调整。
可能调整的办法包括：
说得真好！谢谢老烦。您的这几条我都要认真地采用，我觉得第三条也可能是主要原因。现在只有第二条我还不知道在哪能买到专用的护踝，还请老烦指点。谢谢！ 本帖最后由 inlineroll一休 于 2013-5-26 06:48 编辑
14057 发表于 2013-5-25 23:01 http://bbs.rollerfun.net/static/image/common/back.gif
说得真好！谢谢老烦。您的这几条我都要认真地采用，我觉得第三条也可能是主要原因。现在只有第二条我还不 ...
7哥，如局部整形，可用一种专用的钳子，一边是环，另一边是球，钳子加紧时，球压在环中，你的鞋用热风枪（大约1000W那种，通常用于从墙上取下不干胶）吹热后放在环与球之间，环的那一侧会被球推出去。在刷盟网站上我贴过一次这种钳子的照片，你可以到那里找一下。
局部加热鞋时，可以将手放到鞋内侧，从外侧吹热风，当感到内侧很烫时，就可以了，一般来说一到两钟就差不多，要看你用的热风枪的功率大小，离鞋的距离及鞋的材料等。加热不要过急，否则有可能将鞋吹黑。
具体吹什么位置，要在你的压疼点上放上粉，穿上后，记号会被印在鞋内侧，用球对准记号，在鞋外面的环上用粉笔画一下，就是你要吹的地方。
何晕尾 发表于 2013-5-25 22:31 static/image/common/back.gif
是这么回事，7哥想必是准备亲自刷街了，出征前一定要先打听好穿什么牌耐克丁字裤，备好跟脚的 ...
亲自刷街是怎么回事？以前是由秘书代刷的？ 还有一个办法大家也忽略了 就是可以调整架子左右位置 自己可以一边试滑 一边调整 享受速度 发表于 2013-5-26 19:10 static/image/common/back.gif
还有一个办法大家也忽略了 就是可以调整架子左右位置 自己可以一边试滑 一边调整
您说得很对，这个问题我也想到过，我的架子的位置，就是我自己瞎调的，全凭想象。谢谢。
说到这个问题我想起来了，我要到技术版找找有关架子位置的帖子学习下。 本帖最后由 何晕尾 于 2013-5-27 12:58 编辑
纯玩 发表于 2013-5-26 18:32 http://bbs.rollerfun.net/static/image/common/back.gif
亲自刷街是怎么回事？以前是由秘书代刷的？
7哥有不止一个替身,为了不被识别,每次活动7哥都要蒙面的.这回连钉子裤都提到议事日程了,真的与一般纨绔子弟不可同日耳语. 14057 发表于 2013-5-25 23:01 static/image/common/back.gif
说得真好！谢谢老烦。您的这几条我都要认真地采用，我觉得第三条也可能是主要原因。现在只有第二条我还不 ...
护踝是从国外买的，有3种厚度，4种尺码。一次买几双的话，算上邮费要近30美元一双。
国内没有找到同样的护踝，最接近的是THREE RUNNERS的护踝，京东卖418元/只。http://item.jd.com/1007926677.html
14057 发表于 2013-5-27 10:58 static/image/common/back.gif
您说得很对，这个问题我也想到过，我的架子的位置，就是我自己瞎调的，全凭想象。谢谢。
说到这个问题 ...
我感觉调试架子左右位置要根据自己的滑法 场地 体重去调整 不能完全按照别人提供的位置 凭想象调整是对的 但必须化1-2小时 一边滑 一边调 一边想象:lol 直到穿着舒服为止 不建议穿护踝 因为垫的东西越多 压力就越大
（这是我的经验 只供参考） 徐老师总结了刷民100个特征，7哥又归纳了刷民一生50件事，1置办豪华丁字裤。2备编织袋。3热塑脚踝。4---
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