xin945haha 发表于 2005-3-30 02:49

求教蟹步练法

<P>现在我的蟹步好差，决定从头练起，以前只玩过双排，现在单排后根本好差，55555555</P>
<P>谁能全面点讲讲基本练法，从初步到进阶。</P>
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