幽狼 发表于 2005-4-1 09:37

谁来说一下练单后轮决巧

<P>练了好一段时间,掌握了一点窍门.</P>
<P>大家来分析一下说说体会.</P>
<P>我觉得上庄要画过第一个庄很快.然后斜着过后面几个庄,就是要把碰地轮子压外侧一点,不过人有时候要弯腰保持前后平衡.这个时候提醒自己要挺起腰来.</P>

xin945haha 发表于 2005-4-1 17:33

<P>我没练过，但我看影片觉得动力在于S过桩时的外刃有一点点压力就行，压力是很微小的，但积少成多。最重要的是单轮控制力一定要够足。上身的动作没有什么研究。</P>

夹子 发表于 2005-4-10 07:48

<P>上身一定要拉直,膝盖处一定要绷紧,重心要保持在中间不要往两边偏,抬着的那条腿不要太往后伸,不要靠助跑的速度去过桩,尽量用脚腕发力.</P>
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