学习了！:victory:
徐老师的总结总是这样详实、细腻、生动。喜欢看！
摄影：小奇 礼礼
咱们和小奇的合影是谁给拍的呀？怎么没见到啊？
摄影：小奇
哈哈 徐老师 说的 对呀等着我也去越南整个 去小师傅 给我介绍小门路呗;P
红枫 发表于 2014-4-2 13:39 static/image/common/back.gif
咱们和小奇的合影是谁给拍的呀？怎么没见到啊？
谢谢小奇拍的照片。
红枫，您也有幻觉了？我们没有跟小奇合影。我提议拍个合影，雷达让我们到会标那拍，后来就走散了。这次乡下人也来了，我们没跟小奇合个影还真遗憾。
johnxu 发表于 2014-4-2 09:37 static/image/common/back.gif
憋尿问题可能一休教师能从科学的角度给与说明。我感觉就是穿的少了，过去比赛、训练我都是出很多汗，这次 ...
"憋尿问题可能一休教师能从科学的角度给与说明。"新一年的轮滑活动在这样的新课题探讨中拉开帷幕;P
johnxu 发表于 2014-4-2 09:37 static/image/common/back.gif
憋尿问题可能一休教师能从科学的角度给与说明。我感觉就是穿的少了，过去比赛、训练我都是出很多汗，这次 ...
关憋尿还真没研究过，按经验，穿的太少，不出汗，可能是一个重要原因，另外，可能与你比赛前喝的红牛有关（只是估计，没有科学根据），也许比赛前，喝水更好。
inlineroll一休 发表于 2014-4-3 05:15 static/image/common/back.gif
关憋尿还真没研究过，按经验，穿的太少，不出汗，可能是一个重要原因，另外，可能与你比赛前喝的红牛有关 ...
一休老师起得好早啊！
inlineroll一休 发表于 2014-4-3 05:15 static/image/common/back.gif
关憋尿还真没研究过，按经验，穿的太少，不出汗，可能是一个重要原因，另外，可能与你比赛前喝的红牛有关 ...
也可能跟喝红牛有关，在30公里处我还喝了一罐红牛呢。一共喝了两罐。
看来我是真的要好好学学徐老师的心态。每次马拉松比赛就跟休假一样，真棒！我上次怀马，穿轮滑鞋时腿直发抖，呵呵。