飞翔的游鱼 发表于 2006-7-13 04:04

漫步类backstroll应该注意什么？

我试着脚往两边撇到是能行，就是滑不远平衡也不太好，不知道有啥技巧？？？？？？

wanghailin 发表于 2006-7-14 01:59

多练习双脚的后外刃弧线,即后外刃压刃,一只脚落地时与滑行脚呈90度放落,交替进行.BACKSTROLL与ONECONEBACK,DOUBLECRAZYBACK这三个动作很接近.ONECONEBACK的难度要稍大些,对压刃的要求也更高些.

飞翔的游鱼 发表于 2006-7-14 05:24

<p>你的意思是不是开始的时候先左脚往右滑然后在往左下滑去，也就是内半圆：）的滑法把？</p><p>那它的重心是怎么掌握的呢？</p>

wanghailin 发表于 2006-7-14 18:14

<p>练习STROLL要有较好的脚力，即单脚的控制力，至于重心，是在双脚间交替的，腰部力量的使用很重要，用语言较难表达。STROLL并不难但做得漂亮并不容易，个人认为STROLL要比BACKSTROLL要难一些。楼主还是多练习并看录像体会吧。</p>
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