四十轮行 发表于 2015-1-21 21:30

车轮组合刷狮子湖44公里

今天刷成都狮子湖、198公园，有个陡坡

四十轮行 发表于 2015-1-22 23:18

johnxu 发表于 2015-1-22 09:40
减速伞好掌握吗？说说体会？

我尝试过多种下山刹车方式，我觉得减速伞是下山刹车的最佳选择，向空气要阻力！每立方米空气大概重一公斤，减速伞能够捞住一个多立方米的空气，应付一般山地公路没问题，最主要目标可以减少刹车频率，少磨轮！也好控制，安全可靠！

johnxu 发表于 2015-1-23 10:51

本帖最后由 johnxu 于 2015-1-23 10:53 编辑

uih 发表于 2015-1-23 08:22
当初我就是买了RB 的tempest 100，现在有点后悔了，觉得还是110的好，不过她依然是我刷街最喜欢的鞋，省 ...
我体会100公里以上距离的刷街，还是100MM的轮子好，110mm的脚腕比较难受。美国的一休教授参加A2A比赛（130公里）好像都是用100mm轮子。

johnxu 发表于 2015-1-23 13:45

uih 发表于 2015-1-23 11:14
多谢徐老师分享经验，我最长一次刷不超过20km，练得不够啊

能滑20公里就能滑100公里！我们很多人都是在滑全程马拉松40公里前，先滑的100公里，北京到天津。中间不休息，就是滑的慢点。

四十轮行 发表于 2015-1-21 21:40

下坡使用减速伞

欧文老弟 发表于 2015-1-21 21:45

:victory::victory::victory:

花岗岩 发表于 2015-1-22 08:54

:victory::victory::lol

uih 发表于 2015-1-22 09:01

战靴是tempest 110吗？LZV5:victory::victory:

sulinxue2013 发表于 2015-1-22 09:20

:victory::victory:{:1_1:}

johnxu 发表于 2015-1-22 09:40

减速伞好掌握吗？说说体会？

无锡螃蟹 发表于 2015-1-22 20:19

不错老有所乐

四十轮行 发表于 2015-1-22 23:11

uih 发表于 2015-1-22 09:01
战靴是tempest 110吗？LZV5

是RB的110
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