jjuu1000 发表于 2007-4-8 19:16

脚腕处是不是应该绑得很紧！

脚腕处是不是应该绑得很紧！我练八字型绕两个桩的时候，右脚歪过来重复动作，可能是发力不正确吧，脚腕好痛！是不是我发力不正确，还是应该绑紧一点！

悟空6 发表于 2007-4-9 00:42

<p>其实是你的基础还不牢固!</p><p>脚腕力不够~~!~!所以你的蛮力导致了你的疼痛!!</p><p>调节一下就好了~!~1</p><p></p>

jjuu1000 发表于 2007-4-9 00:58

<p>我现在调节中，跳过八字绕桩，待脚腕休息好了再继续练这个动作！</p><p>有什么技巧教一下小弟我好吗？练了一个星期才过去6-7个动作！</p>

superdk 发表于 2007-4-9 01:03

可能是鞋子不行，我用同学的88作ONECONECRAZY脚踝乱酸，用SEBA做就一点事都没有

悟空6 发表于 2007-4-9 02:00

<p>鞋子有原因但决不是 主导因素!!!</p><p>不要太急于求成~!!一定要练好基础动作~!</p><p>一个字练</p>

jjuu1000 发表于 2007-4-9 02:10

可能是动作不正确吧，脚腕很痛！我用的旋风2！技术不行，待脚恢复了，慢慢练习！
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