Harold
发表于 2007-6-15 02:53
<p>对的！新手要多多学习！虽然图片是双排，但概念是一样的！</p>
稀里哗啦07
发表于 2007-6-15 08:47
<p>哈哈哈是啊是啊要多练习</p><p>基本功要练好</p><p> </p><p> </p>
银子
发表于 2007-6-15 21:50
<p>4。遇到沟砍、井盖、石子等不要慌张，保持下蹲姿势，先减速再做转弯、跳跃等躲避动作。<br/> 5、跳跃障碍后，落地时尽量让双脚前后错开落地，并且尽量向前伏低身体，待身体平衡后再继续滑行。</p><p></p><p>小小声，‘<strong>刚学66，没把握，没胆量，或者不会刹车之类的小弟弟小妹妹们’貌似不会跳跃……</strong></p><p><strong></strong> </p><p><br/></p>
稀里哗啦07
发表于 2007-6-15 22:23
<p>很多动作都要去常识下...才知道怎么做.. </p><p> </p>
anita5
发表于 2007-6-16 05:51
顶了~这么好的帖子~强烈要求置顶加精~
Ree锐
发表于 2007-6-16 05:57
这个图中为什么是四轮的？
Harold
发表于 2007-6-16 06:10
<div class="quote"><b>以下是引用<i>银子</i>在2007-6-15 13:50:00的发言：</b><br/><p>4。遇到沟砍、井盖、石子等不要慌张，保持下蹲姿势，先减速再做转弯、跳跃等躲避动作。<br/> 5、跳跃障碍后，落地时尽量让双脚前后错开落地，并且尽量向前伏低身体，待身体平衡后再继续滑行。</p><p></p><p>小小声，‘<strong>刚学66，没把握，没胆量，或者不会刹车之类的小弟弟小妹妹们’貌似不会跳跃……</strong></p><p><strong></strong> </p><p><br/></p></div><p>悄悄话---那就开进去，再开出来好类！</p>
小小葵
发表于 2007-6-16 07:05
超有用
大方
发表于 2007-6-16 07:52
<p>那个教材比较老，所以全以4轮作图解</p><p>我这里也有个199X年的PDF格式速度轮滑教材，书里是单排和双排分开讲解和图解，和LZ帖内容几乎一样，太巧了，LZ最后那章刹车篇，我这里竟然还说到了Para Slide...哈哈</p><p></p><p>现代的速滑教材应该全是单排了吧，而且都以视频形式，那些个搞的像《体育与保健》教科书似的已经落后太多了</p>
大方
发表于 2007-6-16 08:21
<br/>个淳朴的Paraslide...原来LZ的帖子里也有~~看漏了！