INterWolf 发表于 2007-7-7 15:47

[求助]如何锻炼脚腕？

最近练前/后Cross的时候发现右脚的脚腕老使不上劲，压外刃的时候拉回来很辛苦不知道各位大大过去6的时候都是用什么方法练习脚腕的？
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