bolan9021 发表于 2007-8-29 12:49

天国快点好嘎~~~~~~大家一起去佘山定向嘎~~~~~~~-0-

steeven 发表于 2007-8-28 19:04

<div class="quote"><b>以下是引用<i>天国-鱼</i>在2007-08-27 18:32:09的发言:</b><br /><p>今天用最慢的速度到公司上班,尽最大可能用右脚走路</p><p>&nbsp;&nbsp; 下午贸然发现 左小腿还是比右小腿粗了一圈</p><p>看来不得不去医院了,NND,难道让我伤好了一天刷500KM吗?</p><p>&nbsp;或者回家直接把刷子从阳台上扔下去,退出66?</p><p>&nbsp;</p></div><p>有这么严重?后来还见你滑了一段呢~ 找个气功大师吧,偶以前骨折就是这么好的,半个月又去把别人弄骨折了</p>

bolan9021 发表于 2007-8-28 09:44

阿弥陀佛。。。希望天国早点好起来。。。

单轮飞翔 发表于 2007-8-28 01:00

<div class="quote"><b>以下是引用<i>天国-鱼</i>在2007-08-27 18:32:09的发言:</b><br /><p>今天用最慢的速度到公司上班,尽最大可能用右脚走路</p><p>&nbsp;&nbsp; 下午贸然发现 左小腿还是比右小腿粗了一圈</p><p>看来不得不去医院了,NND,难道让我伤好了一天刷500KM吗?</p><p>&nbsp;或者回家直接把刷子从阳台上扔下去,退出66?</p><p>&nbsp;</p></div><p>摔伤后,第二天,第三天最厉害,然后就会慢慢的好;另外,摔伤后,48小时不要用热水洗澡,用冷水冲比较好,可以减轻伤; </p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 摔伤后,最好到医院拍一个片子,70元左右,让自己放心;只要不伤到骨头,臀部和腿部受伤厉害的,需要休息2到3周,甚至一个月,才可以继续溜冰。</p>

hata2004 发表于 2007-8-28 03:50

<p>长刷还是要注意安全。。。</p><p>路上的细微小石子都会成为66的绊脚石。。。</p><p>一定要小心小心再小心。。。</p><p></p>

阿臻 发表于 2007-8-23 21:32

<p>俺顺利回归!</p><p>继续长刷!</p><p>希望天国没什么大碍。</p><p>看起来还没确定路线阿?!明天我好好研究一下。</p>

搁浅 发表于 2007-8-24 09:18

<p>TO啊臻,这2天随便刷哪,提前告诉我就可以了,这2天状态不错,估计80公里以内没啥问题,哈哈!!</p><p>TO天国,如果伤的厉害还是休息吧,否则天热伤口发炎就麻烦了......</p>

佐佐 发表于 2007-8-24 10:07

<div class="quote"><b>以下是引用<i>阿-飞</i>在2007-08-23 17:02:15的发言:</b><br /><p>怎么阿臻也受伤了?晕,这周说什么也要刷皮痒死了</p></div><p>今天继续好好痒痒,痒到忍痛抛弃奖金,拿皮带抽也要请假66!!!!哈哈!!!</p>

佐佐 发表于 2007-8-24 10:09

明天多云转阴,应该是个好天气!!!

阿-飞 发表于 2007-8-24 11:12

<div class="quote"><b>以下是引用<i>搁浅</i>在2007-08-24 09:18:34的发言:</b><br /><p>TO啊臻,这2天随便刷哪,提前告诉我就可以了,这2天状态不错,估计80公里以内没啥问题,哈哈!!</p><p>TO天国,如果伤的厉害还是休息吧,否则天热伤口发炎就麻烦了......</p></div>天国要注意擦伤处,安全第一。搁浅那就约好这个周末一起吧。
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查看完整版本: 8月25号(周六)长刷松江 泰晤士小镇归来(附PP)