贫僧也能整二两 发表于 2008-3-4 15:54

平花入门动作有那些？高手进

想开始练练平花了，去网上找了一下动作分级，发现说法不一，只知道最开始是“fish”下来是“cross”再下面就不知道要学习什么了，呵呵，有没有高手来说说刚刚入门应该学习那些动作呢？还有就是自己练习的时候有什么需要注意的没有？
谢谢高手指点！！！！！

cityhunter 发表于 2008-3-4 16:55

其实练习平花（所有的轮滑项目都是），需要前后左右滑行都练熟才好。

爱速滑 发表于 2008-3-4 18:14

练熟刹车，练熟转弯。

beibei_99 发表于 2008-3-4 22:12

2楼的老师说的很对。首先要学会把控好鞋。各种滑行的步伐要能熟练。
下一部就是按照韩国66个平花基础动作，选择自己可练的动作。个人认为，没有必要先练什么后练什么。自己感觉可以，就可以练练。

cityhunter 发表于 2008-3-5 08:23

原帖由 beibei_99 于 2008-3-4 22:12 发表 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif
2楼的老师说的很对。首先要学会把控好鞋。各种滑行的步伐要能熟练。
下一部就是按照韩国66个平花基础动作，选择自己可练的动作。个人认为，没有必要先练什么后练什么。自己感觉可以，就可以练练。

不用那么客气，我也不是什么正职教练，呵呵

韩国66和法国48，还有中国MIC83都是经典的动作，练熟了就是。
提醒一下，练动作要两只脚都练习，两个方向都练习，肯定是有一边容易练，另外一边难练的，但是要尽量减少左右脚的差距。
动作练熟是个什么概念呢？不是越快越好
而是能快能慢，收放自如，那才是真正练熟了动作。

cityhunter 发表于 2008-3-8 22:07

原帖由 ehmira 于 2008-3-8 00:34 发表 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif
不错！
计划在五月份开始进入平花领域，
现在开始练基本功，做到你们说的把控好鞋！

今天看了你的动作，也还可以了
多玩就熟悉了。

claes 发表于 2008-3-11 13:40

原帖由 cityhunter 于 2008-3-5 08:23 发表 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif


不用那么客气，我也不是什么正职教练，呵呵

韩国66和法国48，还有中国MIC83都是经典的动作，练熟了就是。
提醒一下，练动作要两只脚都练习，两个方向都练习，肯定是有一边容易练，另外一边难练的，但是要尽量 ...

说的非常正确哦｀｀｀

滑轮不要命 发表于 2008-7-30 17:28

新手来看看！！:loveliness:

李想 发表于 2008-8-16 20:26

顶了

那请问哪位前辈有这些66，48个动作的集合发下到这儿链接下呢？感激:lol

czy713 发表于 2008-10-8 20:14

新人学习了:036)
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