claes 发表于 2008-3-11 13:34

高手进``求助单轮旋``

`求助单轮旋``一直都想练`可是不知道该从那里练起``
还有怎么转``希望大家给点好的建议``
谢谢大家了```

dj56 发表于 2008-3-11 16:02

:L 是什么动作??:L

暗夜公爵 发表于 2008-3-11 17:43

一个轮子在地上转咯。。。。我们这有个人能转个2圈左右~~ 叫什么来着 哦对   数字鱼~~

claes 发表于 2008-3-28 13:02

原帖由 dj56 于 2008-3-11 16:02 发表 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif
:L 是什么动作??:L
单轮旋转哦·,··

claes 发表于 2008-3-28 13:03

原帖由 暗夜公爵 于 2008-3-11 17:43 发表 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif
一个轮子在地上转咯。。。。我们这有个人能转个2圈左右~~ 叫什么来着 哦对   数字鱼~~
对啊 ,怎么练习呢·从哪里入手呢·

轮滑风暴 发表于 2008-3-28 17:32

要练前单轮旋转!~1还是后单轮旋转!~!
刚开始最好先练习双前单轮,或双后单轮,或玛莉旋转,两只脚的旋转可以控制重心以后,在 练习单轮的旋转,这样脚相对比会有一定点力量!~!同时不会像开始练习旋转时候那么晕!~!
在练习单轮旋转的时候可以双臂打开,双臂像旋转的方向摆动!
注:刚开始练习单轮的时候不要发力太猛容易失去重心

beibei_99 发表于 2008-3-29 06:49

LZ,看看这个,成卓的教学片。应该对你有用。里面还有其它动作的教学。如果感觉不错,就支持一下。:handshake
http://www.cs66.com.cn/bbs/viewthread.php?tid=92&extra=page%3D1

claes 发表于 2008-3-29 23:08

谢谢谢谢
看后有很大的 启发哦 ·
:handshake :loveliness: :lol
等我练好后发视频给大家看哦··

66likey 发表于 2008-3-31 13:51

我现在一般能3圈,前单

gdzhzk 发表于 2008-4-1 22:16

回复 6# 的帖子

暴哥说得好,说得容易作得难,本人一直没练会,估计得有一定时间的练习才能进阶吧,没有初学就行的,以本人进度计划在两年的滑行时间里练会旋转,
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