三十多人组成业余队 伊春老人广场玩轮滑
说起轮滑运动,很多人会以为那是年轻人的专利,但是在伊春市中心区的健身休闲广场上却有这样一群老年人,他们每天都不约而同地聚在一起切磋轮滑技艺,有滋有味的。他们的轮滑表演,虽然不能用高超和一流这样的词语来形容,但身上的这些装备可都是很专业的。这群老年人当中年龄最大的72岁,有的人已经参与这项运动5年了。一开始,他们互不相识,但是共同的爱好使他们很快熟悉起来。这几天天气逐渐暖和了,这支由三十多人组成的业余轮滑队伍又浩浩荡荡地滑起来了,按他们的话说,玩起轮滑,身上的一切毛病都滑没了。
罗洪涛是这支业余轮滑队的义务教练,经常指导刚刚入门的人,纠正大家的错误姿势,冬季还带领大家到冰场滑冰。他说:这个活动有很多好处,在伊春刚起步,而人家南方很早就流行起来了。
专家提醒,虽然练习轮滑有助于改善人体的心肺功能,提高身体的协调性和平衡感,更能充实业余生活,但是老年人在玩轮滑的时候应该配备好防护用具,时间不要过长,而且尽量不要做难度较大的动作以免出现摔伤碰伤。(黑龙江日报) 厉害,不怕死的精神 不 错啊 !~!轮滑对老年人来说第一可以充实老年的生活!~!
第二就是锻炼身体,可以避免老年痴呆!
第三就是要注意安全 老少同乐噢 ~!!!!!!顶一下
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