花样轮滑的旋转难度分类!
花样自由滑内容;
1．旋转--旋转中心是绕身体轴在原地连续旋转,旋转必须多于一圈,但指定姿势或刃的旋转必须三圈以上.完成任何旋转最重要的因素是对身体的控制,旋转是由三部份构成:起转,旋转,结束．要根据这三个因素对旋转进行评价．
A级
1.仰燕式转;(任何刃)
2.燕式转跳接反燕式转
3.蹲转跳接反蹲转
4.燕式转/蹲转/燕式转(联合转)
5.跳接燕式转
6.跳接蹲转
7.反燕式转(任何刃)
8.足跟燕式转(前或后)
9.倒踝转(前或后)
B级
1.后外燕式转(阿拉贝斯)
2.后内燕式转(阿拉贝斯)
3.前内蹲转
4.后外蹲转
5燕式转换反燕式转
6.跳接转 ( 接任何一个B级转,必须落在刃上)
7.联合蹲转(任何刃)
C级
1.后内蹲转(海因斯转)
2.前外蹲转
3.足尖蹲转
4.交叉转
5.前外燕式转
6.直立联合转
7.换足转
D级
1.前内直立转
2.后内直立转
3.前外直立转
4.后外直立转
5.足尖直立转
E级
1.足跟和足尖
2.双足尖转
3.双足跟转
4.假交叉足转
5.假交叉足尖转 非常感谢！你对花样轮滑的贡献有目共睹！让更多的人来参与来了解而不是稿学术权威，这才是硬道理！！！
回复 1# 行云流水0916 的帖子
前外直立转 是单脚旋转 早知道了,还要是前外轮的直立旋转呀!
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