小美美 发表于 2008-6-5 08:27

我顶啊

66likey 发表于 2008-6-5 08:52

我觉得凡事都不能太激进,要不会走很多弯路

beibei_99 发表于 2008-6-5 09:59

小帅哥,说的真好。受教了~~~~~:handshake

xyc7912 发表于 2008-6-8 21:18

顶、
但我智商有点低
说句实在话
还有好多看不懂
:loveliness:

jiayu182436 发表于 2008-7-7 22:43

MM练TOE系列的话小腿会变粗的哦！！

castle 发表于 2008-7-13 19:33

楼主说的好！

zsy196748782 发表于 2008-7-17 08:37

新手来 顶2你

sunny218 发表于 2008-7-20 13:24

感觉挺有用的，顶了！:)

空城落魄猫 发表于 2008-7-26 16:05

开始滑的时候｀｀脚疼得厉害，现在｀已经没有感觉了，他们说是动作对了｀｀呵呵｀｀

我赞成楼主说的｀｀一个动作重复｀１０次以上哦｀｀因为，我要是｀｀有感觉了｀，要到第３，４遍以后｀｀才有感觉的｀｀｀到７，８遍｀｀才能滑顺｀｀

影之歌 发表于 2008-9-22 13:29

顶～～
不过亡羊补牢用在这里是什么意思……
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