轮滑风 发表于 2008-6-3 10:52

【转载】 直排花样轮滑教程一


基本概念 - 何谓「刃」?

    如同花式滑冰一样,直排花式滚轮运行在于「刃」之上,不同于冰刀的两条锐角,直排花式滚轮的「刃」是在轮子的两侧。请见右图:





    排成一直线的轮子(三或四、甚至五个)的同一边,就是这组轮子的「刃」,「刃」可分为二种:内刃和外刃,和腿内侧同一边的称为内刃;和腿外侧同一边的则称为外刃:

    以右图的左脚为例:
左边为外刃,而右边即为内刃。
反之,右脚的左边为内刃,
而右边为外刃。




    基本概念 - 何谓「踩刃」?
    滑行时将身体重心置于一脚,以内刃或外刃前进或后退时,即称之为踩刃。

    以下图二张左脚照片为例:
    左图为「踩外刃」; 右图为「踩内刃」。

   初学者必须熟悉内外刃的使用,因为这对学习直排花式动作会有很大的帮助!


   
步法代号及其含义
   在认识了踩刃之后,我们不难了解直排花式溜冰者所做的各种动作,实际上是依据左脚或右脚、前进或后退、以及踩着那一边的刃来运行的。
    因此,我们可以归纳出 8 种组合,并给予每一组合一个代码。
       以下分别列出:
       代码说明

LBO    使用Left(左)脚,Backwards(后退滑行),Outside edge(踩外刃)
LBI      使用Left(左)脚,Backwards(后退滑行),Inside edge(踩内刃)
RBO    使用Right(右)脚,Backwards(后退滑行) Outside edge(踩外刃)
RBI      使用Right(右)脚,Backwards(后退滑行),Inside edge(踩内刃)
LFO   使用Left(左)脚,Forwards(前进滑行),Outside edge(踩外刃)
LFI       使用Left(左)脚,Forwards(前进滑行),Inside edge(踩内刃)
RFO   使用Right(右)脚,Forwards(前进滑行),Outside edge(踩外刃)
RFI      使用Right(右)脚,Forwards(前进滑行),Inside edge((踩内刃)


以下教程转载自《直排花式之家》

高加俊 发表于 2008-6-3 11:26

原帖由 轮滑风 于 2008-6-3 10:52 发表 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif
基本概念 - 何謂「刃」?
如同花式滑冰一樣, 直排花式滾輪運行在於「刃」之上. 不同於冰刀的兩條銳角, 直排花式滾輪的「刃」是在輪子的
兩側. 請見右圖.

排成一直線的輪子(三或四、甚至五個)的同一邊, 就是這組 ...
适合入门者认识和学习。:handshake

66likey 发表于 2008-6-3 16:57

这个我觉得肯定比,真冰上的难多了

Hi26 发表于 2008-6-3 22:49

有空研究一下,不过直排花样轮滑视频还是比较少.

cityhunter 发表于 2008-6-3 23:01

直排轮花样之家上面有不少这些视频

高加俊 发表于 2008-6-4 00:22

原帖由 66likey 于 2008-6-3 16:57 发表 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif
这个我觉得肯定比,真冰上的难多了
不会的,也是多练习就掌握了。:)

小魔女 发表于 2008-6-4 12:11

其实跟真冰很相象,滑过就知道了.

轮滑风 发表于 2008-6-6 00:21

在网上找的几张直排花样轮滑图片

溜溜族 发表于 2008-6-7 23:22

不错,单排轮滑除了速滑、平花、冰球,现在再加上直排花样,百花齐放,百家争鸣,是一个好兆头啊。

杜微拉 发表于 2008-6-8 23:32

用刃和双排挺像啊!
今天试了下直排旋转,还凑合!
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