绝对菜鸟 发表于 2008-7-13 17:40

第一次出门 在右腿开个洞

本菜鸟昨天第一次去植物园滑, 有一个大概500米的下坡, 虽然刹车还不怎么会,但想说如果能到底的话找地方缓冲就可以了,结果因为地面是不光滑的石材地板,在下滑的过程中双腿震动非常剧烈,而且失去方向,就撞在石护栏上了....到医院缝三针,有10天不能玩了....各位高手有没有好的建议?关于加速下坡过程方向的把握问题...

dgzdxx 发表于 2008-7-13 17:52

啥也不说，先赞一个：兄弟你太强了！！！！！！
地形不熟就敢玩下坡！重心问题就不多说了
首先你要把单脚滑行练好，这有利于你控制方向，在此基础上要学会T刹，此为最低保障

[ 本帖最后由 dgzdxx 于 2008-7-15 11:08 编辑 ]

mlq6619 发表于 2008-7-13 17:59

身体保持平衡。大小腿弯曲有度，要有弹性。

66likey 发表于 2008-7-13 20:37

晕倒,

vivian 发表于 2008-7-14 03:09

菜鸟级水平想玩高手级下坡？自寻死路。

jerry_shen 发表于 2008-7-14 12:51

哈,握个手,
我这会儿也正在休养呢,
上次出去玩,也是下坡,摔了一跤狠的,
不过无所谓啦,
玩嘛,总得付出点代价是吧,嘿嘿
我们都是好了伤疤忘了痛的典型,哈哈

junonline 发表于 2008-7-15 10:53

都是些反面教程，很大程度上影响了轮滑的发展，让人理解为轮滑运动很危险！

dgzdxx 发表于 2008-7-15 11:10

概括来说就是楼主基础不行
运动这东西不要太凭兴致来
会受伤地，能力要匹配才能发挥好
呵呵

轮滑灬狼 发表于 2008-7-15 16:11

:funk:

别烦我 发表于 2008-7-17 15:01

菜鸟玩下坡？
佩服佩服阿:lol
做事情只有勇气是远远不够的:L
页: [1] 2 3 4
查看完整版本: 第一次出门 在右腿开个洞