受伤了怎么办?
玩轮滑受伤是很正常的事:(不过不知道受伤后应该怎样是保护好受伤的部位?
这段时候天天练刹车,虽然摔的几率很小了,可练一天都总会不小心摔几次,右手手腕都扭伤了快一个月了`,每次都会摔到那,:'(
汗 。`。`不知道还能不能好呀`, :( 让我老老实实的溜也忍不住
前天穿短裤,小腿好大一块皮都给磨掉了`,`,疼死了呀`:Q
还有左手食指从受伤到到现在都两个月了`,也是扭的`汗 。`。还没好`!!!
到底该怎么办呀`?
我可不想以后有什么“后遗症”呀:funk:
谁知道好的护理方法告诉一下呀`。 感觉带了护手对摔倒手腕还是会扭 `
:( 现在玩FSK真想把特技的全套装备(除了鞋)给换上 原帖由 3645051 于 2008-9-12 05:54 发表 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif
感觉带了护手对摔倒手腕还是会扭 `
:( 现在玩FSK真想把特技的全套装备(除了鞋)给换上
建议这么作!
护具是能够很好地保护我们的东西,不要忽略它们。
另外,受伤后的简单护理和注意事项也要大概了解一些,
比如什么情况该用药,什么时候应该休息一段时间等,
有空去百度谷歌查查,很从信息的。 找骨科医生看看吧。 我膝盖受伤也是快2个月了,还没有好,摔伤后少运动,抹点红花油会好的快点 轮滑时手腕最容易受伤了,最好带上护腕的 受伤了还是先把伤口止血,消毒,包扎。要是没有出血就用云南喷雾剂 感到身体不适,最好去找医生!
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