baobaolan 发表于 2008-10-24 19:32

平花新手求助

小弟原地旋转怎么都转不起来哎~~因为穿的是休闲鞋，可能存在灵活度不够的可能，但是听说休闲鞋能做出大部分的平花动作，所以我在想旋转应该也能做出来吧！！可是我好像转个270°顶多了。看视频教程的时候听老师说：内八字站立，压内刃，用上半生的主动转动带动下半身转动。可惜小弟不才，昨天脚上磨掉块皮都没有转起来……各位哥哥姐姐们~~小弟是属于遗漏了什么要点没有转起来呢还是属于鞋子不好没转起来啊？？还是说再多练练就能练出来的？？顺带还想问下，是先练双脚旋转好呢还是先练双轮的旋转好……虽然理论上说要从双脚练起，但是我觉得~~好像还是双轮的比较好转一点嘛！！:o

5v8uy8jg 发表于 2008-10-24 19:48

转不起来感觉原因很多，鞋是重要一方面，还有你的力量不够。第二个问题根据个人爱好，我是直接双前轮转的，因为看着双前轮转更好看，更快。双前轮转需要很大的脚尖力量。

清风无忌 发表于 2008-10-24 22:15

内刃压死了?

beibei_99 发表于 2008-10-24 22:32

ＬＺ说的旋转要领是没有错的。但不是说要很压内刃。只是不要用到外刃就可以了。
如果不是香焦轮肯定转不动的。香焦轮是二轮着地。休闲鞋平轮是四轮着地。从旋转需要的角度上来说也是不如果香焦轮。如果是双轮旋转应该是一样的。只是休闲鞋刀架长些，会多费点力。建议ＬＺ练习双轮旋转。:P

艺名惊人 发表于 2008-10-24 22:42

多练然后再练

zdd_ 发表于 2008-10-25 09:52

我还 要练要练

baobaolan 发表于 2008-10-25 16:40

原帖由 5v8uy8jg 于 2008-10-24 19:48 发表 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif
转不起来感觉原因很多，鞋是重要一方面，还有你的力量不够。第二个问题根据个人爱好，我是直接双前轮转的，因为看着双前轮转更好看，更快。双前轮转需要很大的脚尖力量。
原来是这样~~那是哪里的力量不够呢？？腰腹力量还是腿部力量啊？？

baobaolan 发表于 2008-10-25 16:42

原帖由 清风无忌 于 2008-10-24 22:15 发表 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif
内刃压死了?
恩，应该是……你楼下也提到了同一个问题~~我好像把内刃压的过分了~~有空再去试试……

baobaolan 发表于 2008-10-25 16:44

原帖由 beibei_99 于 2008-10-24 22:32 发表 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif
ＬＺ说的旋转要领是没有错的。但不是说要很压内刃。只是不要用到外刃就可以了。
如果不是香焦轮肯定转不动的。香焦轮是二轮着地。休闲鞋平轮是四轮着地。从旋转需要的角度上来说也是不如果香焦轮。如果是双轮旋转应 ...
恩，知道了，我就觉得~~好像踮不起来……原来是因为刀架要长一点~~恩~~换平花鞋~~

baobaolan 发表于 2008-10-25 16:46

原帖由 zdd_ 于 2008-10-25 09:52 发表 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif
我还 要练要练
恩，明白，小弟从摔跤专业户到现在才三个月~~功底绝对属于差的~~一定会多练的~~
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