F66徐 发表于 2008-10-30 01:25

刷街的8个理由

1.练脑：锻炼平衡能力，刷街堪称脑部平衡操。
       2.减肥：缓步持续刷街30分钟平均消耗热量285卡；间断式轮滑（1分钟低姿冲刺+1分钟的直立式轻松滑）30分钟内可耗掉450卡热量。
       3.关节：轮滑对关节所造成的冲击力比跑步低大约50%。
       4.心脏：促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢。缓步持续轮滑30分钟心跳达每分钟148次。
       5.体形：大腿后部、臀部、下背部更有型。如果加强手臂摆动，还有助于前臂与胸部塑型。
       6.环保：既不消耗能源也不造成环境污染。
       7.减压：轮滑的愉悦性，让你因工作而紧张的神经得到放松。
       8、易学：会走路的人都能学会轮滑。

F66徐 发表于 2008-10-30 01:28

自己的沙发

cityhunter 发表于 2008-10-30 07:54

这里有几家不同的俱乐部吗？

66likey 发表于 2008-10-30 07:57

是不是觉得衣服有好几种??

陶紫 发表于 2008-10-30 10:08

好像有3种主要的衣服~

悟空6 发表于 2008-10-30 13:49

我的手势不怎么好看啊~！
这是深圳刷街党的冰山一角啊~！

5v8uy8jg 发表于 2008-10-30 13:53

悟空，哪个是你啊

陶紫 发表于 2008-10-30 17:35

回来再看看

F66徐 发表于 2008-10-31 23:54

原帖由 cityhunter 于 2008-10-30 07:54 发表 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif
这里有几家不同的俱乐部吗？

其实照片里的是四个刷街队的，紫色的我带的队！

F66徐 发表于 2008-10-31 23:55

原帖由 5v8uy8jg 于 2008-10-30 13:53 发表 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif
悟空，哪个是你啊

照片里的戴着黑手套的用手遮太阳的就是猴子:040)
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