轮滑须知
1.无论何时何地都要了解自己的〝极限〞在哪里，而且保持在范围内。2.在平坦的表面练习新技巧，不要在斜坡上。
3.一定要戴头盔及护具。
4.远离滑行的危险区域：沙、树枝、叶子、碎石、油渍、水滩、会吃轮子的格子地。
5.如果那块危险区域是不可避免的低地，则试着将重心放在脚跟，保持直行滑过或跨过。
6.弄清滑行方向。
7.遇到矮墙：先完全停下来，以横步方式跨过。
8.在公路上滑行要特别小心！有时汽车、出租车和自行车是不可预测的。要给自己留有足够的空间。注意司机动向，以判断他的路线，并且要预防车门突然打开。
9.要了解前后的交通状况，并且确定他们都意识到你，当然醒目的衣服是少不了的。
10.在光线不够的地方要穿上反光护具及小灯。
11.溜冰时不要戴着耳机，虽然这很酷，但会影响你的注意力。
http://imgcache.qq.com/ac/b.gif 是不是啰嗦了点，可是看到有人受伤甚至伤的很严重就不得不啰嗦一点了，66是快乐健康的运动不是玩命呵！
本文链接： 复制 无论何时何地都要了解自己的〝极限〞在哪里，而且保持在范围内
第一句,比较不错 说的不不错，知己知彼，才能百战百胜。 说的很好啊，大家都需要看看！
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