备战8月苏州马拉松世界杯大强度体能训练
我俱乐部的教练员为备战8月苏州环太湖轮滑世界杯42公里马拉松比赛，进行大强度的体能训练，推汽车2.5公里，测试用时16分36秒。http://lh3.ggpht.com/_Hcu89taygiY/ShE0zLyN-HI/AAAAAAAAAuQ/qiK3MF4-9kc/s800/P1010376.JPGhttp://lh6.ggpht.com/_Hcu89taygiY/ShE006upP8I/AAAAAAAAAuU/5OCfwx78tlg/s800/P1010389.JPG1# 张强
注意不要酒后驾车．．
不过说实在的，这方法不错．．．我猜．．． 三亚 总搞世界大力士比赛 不记得是推车还是拉车了 车比你这个大 但不用2.5公里 呵呵 我们这是体能训练 高强度是为了加强体能去参加轮滑比赛 太专业了 那这样坚持练下去马拉松比赛前三名应该没问题了吧？您可别跟我说什么重在参与哈哈 世界杯赛是以国家为单位参加的比赛吧？ 世界杯赛是以国家为单位参加的比赛吧？
轮滑风 发表于 2009-5-18 21:49 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif
不是，俱乐部注册运动员就可以参加，此外，个人成绩好的也可以个人身份参赛。 太专业了 那这样坚持练下去马拉松比赛前三名应该没问题了吧？您可别跟我说什么重在参与哈哈
luu 发表于 2009-5-18 21:42 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif
你也别净说风凉话，推车的是我们俱乐部的阎教练，他今年五十岁，去年世界杯非专业排名第二，他推车2.5公里十六分三十六秒，那天你跟他一起比试一下。 你们训练那么系统 还有国家高级教练职称 又推车 又有顶级专业轮滑鞋 又有各种理论知识 还不行？ 你们训练那么系统 还有国家高级教练职称 又推车 又有顶级专业轮滑鞋 又有各种理论知识 还不行？
luu 发表于 2009-5-18 22:37 http://bbs.rollerfun.net/images/common/back.gif
艺无止境，追求没有尽头。比如阎教练吧，他去年世界杯的排名是109位，他今年就想冲进90名。他坚信只要认真努力去练就会有回报。