海江之水
发表于 2011-10-22 16:10
今天开始学习压步,上午练习左前压步。左脚用的是外刃向左前滑行,右脚用的是内刃侧后蹬地。第一次练习总的来讲,动作不到位。特别是身体向左倾斜的不够。不过,值得一提的是:右脚敢往左前方迈了,哈哈...值得高兴一下。{:soso_e120:}
大刀
发表于 2011-10-22 16:15
学习了----{:soso_e179:}
djer
发表于 2011-10-22 23:08
海江之水 发表于 2011-9-30 18:22 static/image/common/back.gif
想看看此贴,忘了题目,刚才找不到了,真急人,终于找到了。这次记住了:“压步”!
以前看过一个速滑教程叫“斜跨”
海江之水
发表于 2011-10-22 23:30
djer 发表于 2011-10-22 23:08 static/image/common/back.gif
以前看过一个速滑教程叫“斜跨”
现在看来,压步同斜跨是相同的动作。
海江之水
发表于 2011-10-22 23:57
谢谢“djer”! 已收藏【http://rollersports.sports.cn/video/2008-01-07/154059.html 】随时收看,谢谢!